Bingung Pakai Sunscreen Apa saat Skin Barrier Rusak? Ini Tips Memilih dan 5 Rekomendasinya

Nur Khotimah

Senin, 08 Juni 2026 | 13:19 WIB
Bingung Pakai Sunscreen Apa saat Skin Barrier Rusak? Ini Tips Memilih dan 5 Rekomendasinya
Ilustrasi skin barrier rusak (Freepik/DC Studio)
  • Skin barrier adalah lapisan pelindung kulit yang menjaga kelembapan dan melindungi dari polusi, bakteri, serta sinar UV.
  • Skin barrier yang rusak ditandai kulit kering, kemerahan, perih saat memakai skincare, mudah berjerawat, gatal, atau mengelupas.
  • Saat skin barrier rusak, penggunaan sunscreen yang tepat penting untuk mencegah kerusakan semakin parah dan membantu proses pemulihan kulit.

Suara.com - Skin barrier merupakan lapisan pelindung terluar kulit yang berfungsi menjaga kelembapan sekaligus melindungi kulit dari berbagai faktor eksternal, seperti polusi, bakteri, dan paparan sinar matahari.

Ketika skin barrier mengalami kerusakan, kulit menjadi lebih rentan mengalami berbagai masalah, mulai dari iritasi hingga dehidrasi.

Ciri-ciri skin barrier rusak umumnya meliputi kulit terasa kering, kemerahan, perih saat menggunakan skincare, mudah berjerawat, hingga terasa gatal atau mengelupas.

Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti penggunaan produk aktif yang berlebihan, eksfoliasi terlalu sering, atau paparan sinar UV tanpa perlindungan yang memadai.

Saat skin barrier sedang bermasalah, pemilihan produk skincare perlu dilakukan dengan lebih hati-hati, termasuk sunscreen.

Pasalnya, paparan sinar matahari bisa memperparah kerusakan skin barrier dan memperlambat proses pemulihan kulit jika tidak dilindungi dengan baik.

Tips Memilih Sunscreen untuk Perbaiki Skin Barrier Rusak

ilustrasi skin barrier rusak (freepik)
ilustrasi skin barrier rusak (freepik)

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin di laman id.my-best.com, dr. Dia Febrina, Sp.D.V.E., menyebut bahwa sunscreen bisa membantu memulihkan skin barrier yang rusak.

Lalu, sunscreen apa yang cocok digunakan saat skin barrier rusak? Merangkum keterangan dr. Dia Febrina, berikut tips memilih sunscreen yang dapat membantu memperbaiki skin barrier:

1. Pilih Sunscreen Non Alkohol dan Fragrance

Hal pertama yang perlu diperhatikan saat memilih sunscreen untuk mengatasi skin barrier rusak adalah kandungan alkohol dan fragrance di dalamnya.

dr. Dia Febrina menyarankan untuk memilih sunscreen yang tidak mengandung alkohol serta fragrance, karena kedua kandungan itu cenderung memicu iritasi.

"Alkohol dan fragrance hampir pasti memicu iritasi, terutama pada individu dengan skin barrier yang bermasalah. Karena itu pastikan sunscreen Anda bebas alkohol dan fragrance," kata dr. Dia Febrina.

2. Pilih Sunscreen dengan Broad Spectrum

Pilih sunscreen broad spectrum atau produk yang dilengkapi dengan SPF dan PA. Sunscreen dengan minimal SPF 30 dan PA+++ sudah cukup melindugi kulit dari efek buruk UVB dan UVA.

"Syarat minimal untuk perlindungan kulit di negara tropis seperti Indonesia adalah SPF 30 PA+++. SPF 30 mampu menghalau 97% sinar UVB. Sementara, PA+++ bisa menghalau 90% sinar UVA," jelas dr. Dia Febrina lagi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Rekomendasi Sunscreen yang Cocok untuk Semua Jenis Kulit, Lengkap dengan Kelebihannya

6 Rekomendasi Sunscreen yang Cocok untuk Semua Jenis Kulit, Lengkap dengan Kelebihannya

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 15:29 WIB

Cari Sunscreen Korea Bagus dan Murah? Ini 5 Pilihan yang Tidak Bikin Wajah Abu-Abu

Cari Sunscreen Korea Bagus dan Murah? Ini 5 Pilihan yang Tidak Bikin Wajah Abu-Abu

Lifestyle | Minggu, 07 Juni 2026 | 09:17 WIB

Terpopuler: Sosok Alexandra Askandar hingga Cara Nonton Piala Dunia 2026 di Indonesia

Terpopuler: Sosok Alexandra Askandar hingga Cara Nonton Piala Dunia 2026 di Indonesia

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 17:57 WIB

Terkini

Dari Kebun Satwa Mini hingga Adu Ketangkasan Anjing, JIPS 2026 Jadi Tujuan Akhir Pekan Pecinta Hewan

Dari Kebun Satwa Mini hingga Adu Ketangkasan Anjing, JIPS 2026 Jadi Tujuan Akhir Pekan Pecinta Hewan

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:55 WIB

Transisi Energi Diprediksi Membuka Banyak Lapangan Kerja, Apakah Generasi Muda Siap Mengisinya?

Transisi Energi Diprediksi Membuka Banyak Lapangan Kerja, Apakah Generasi Muda Siap Mengisinya?

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:55 WIB

15 Sepatu On Cloud yang Diskon Besar di Planet Sports Juni 2026, Mana Pilihanmu?

15 Sepatu On Cloud yang Diskon Besar di Planet Sports Juni 2026, Mana Pilihanmu?

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:45 WIB

Berapa Jam Sekali Harus Re-Apply Sunscreen? Ini Saran Menurut Dokter

Berapa Jam Sekali Harus Re-Apply Sunscreen? Ini Saran Menurut Dokter

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:42 WIB

Said Iqbal Bakal Jadi Penasihat Khusus Presiden, Intip Besaran Gaji dan Fasilitas Mewahnya

Said Iqbal Bakal Jadi Penasihat Khusus Presiden, Intip Besaran Gaji dan Fasilitas Mewahnya

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:38 WIB

Mayjen Trenggono Tinggalkan Karier Militer Demi Badan Gizi Nasional, Berapa Gaji Wakil Kepala BGN?

Mayjen Trenggono Tinggalkan Karier Militer Demi Badan Gizi Nasional, Berapa Gaji Wakil Kepala BGN?

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:20 WIB

Formasi PPPK Kemensos 2026, Simak Wilayah Tugasnya dan Ada Lowongan Lulusan SMA

Formasi PPPK Kemensos 2026, Simak Wilayah Tugasnya dan Ada Lowongan Lulusan SMA

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:17 WIB

Dalam Ruangan Butuh Sunscreen SPF Berapa? Ini Angka yang Direkomendasikan

Dalam Ruangan Butuh Sunscreen SPF Berapa? Ini Angka yang Direkomendasikan

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:04 WIB

4 Skin Tint Mengandung SPF, Lengkap dengan Harga dan Review Pengguna

4 Skin Tint Mengandung SPF, Lengkap dengan Harga dan Review Pengguna

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:02 WIB

5 Krim Kolagen Penghilang Flek Hitam, Bantu Kulit Lebih Cerah dan Kenyal

5 Krim Kolagen Penghilang Flek Hitam, Bantu Kulit Lebih Cerah dan Kenyal

Lifestyle | Senin, 08 Juni 2026 | 12:00 WIB