Solusi Cerdas Perempuan Modern Atasi Penuaan Dini Tanpa Boros Skincare

Restu Fadilah

Minggu, 21 Juni 2026 | 22:05 WIB
Solusi Cerdas Perempuan Modern Atasi Penuaan Dini Tanpa Boros Skincare
Ilustrasi kulit sehat dan glowing. (Dok: Freepik)

Suara.com - Di era modern, menjaga penampilan dan kesehatan kulit menjadi bagian dari gaya hidup banyak perempuan. Berbagai produk skincare anti aging bermunculan dengan klaim mampu mengurangi kerutan, meningkatkan elastisitas kulit, hingga membuat wajah tampak lebih muda. Namun, tidak sedikit perempuan yang akhirnya mengeluarkan biaya besar untuk membeli banyak produk tanpa mendapatkan hasil yang sesuai harapan.

Padahal, mengatasi penuaan dini tidak selalu harus dilakukan dengan rutinitas skincare yang rumit dan mahal. Kini, semakin banyak perempuan yang memilih pendekatan yang lebih praktis dan efisien, yakni mengombinasikan perawatan dari luar dengan nutrisi dari dalam.

Penuaan Dini Tidak Hanya Dipengaruhi Usia

Munculnya garis halus, kulit kusam, berkurangnya elastisitas, hingga flek hitam sering kali terjadi bukan semata karena faktor usia. Paparan sinar matahari, polusi, stres, kurang tidur, serta pola makan yang tidak seimbang turut mempercepat proses penuaan kulit.

Karena itu, penggunaan skincare saja tidak cukup. Kulit membutuhkan dukungan nutrisi yang membantu menjaga produksi kolagen, protein penting yang berperan dalam menjaga kekencangan dan kelembapan kulit.

Founder Fudvita Indonesia, Widia Sari Kusuma menjelaskan, pendekatan ilmiah sangat penting dalam memahami akar masalah penuaan kulit. Kata dia, banyak perempuan belum menyadari bahwa secara biologis, kemampuan tubuh memproduksi kolagen merosot sekitar 1% hingga 1,5% setiap tahunnya sejak usia 30 tahun, dan penurunannya semakin ekstrem di usia 40 tahun ke atas.

"Skincare oles umumnya hanya bekerja di lapisan epidermis terluar. Oleh karena itu, tubuh membutuhkan intervensi nutrisi aktif dari dalam sistem aliran darah guna merombak pigmentasi secara sistemik dan menyeluruh," ujar Widia.

Skincare Secukupnya, Nutrisi Maksimal

Para ahli kulit menilai rutinitas perawatan sederhana yang terdiri dari pembersih wajah, pelembap, dan sunscreen sudah menjadi fondasi penting dalam menjaga kesehatan kulit. Daripada terus mencoba berbagai produk yang belum tentu cocok, perempuan modern kini lebih fokus pada perawatan yang sesuai kebutuhan kulit.

baca juga

Selain itu, menjaga asupan nutrisi juga menjadi langkah penting. Konsumsi makanan kaya vitamin C, vitamin E, antioksidan, serta protein berkualitas dapat membantu memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan dini.

Minuman Kolagen Jadi Pilihan Praktis

Salah satu tren yang semakin diminati adalah konsumsi minuman kolagen. Produk ini dinilai praktis karena dapat membantu memenuhi kebutuhan kolagen harian tanpa harus menambah banyak tahapan perawatan kulit.

Kolagen sendiri merupakan komponen utama yang membentuk struktur kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami tubuh mulai menurun, sehingga kulit menjadi lebih mudah mengalami keriput dan kehilangan elastisitas.

Berbagai minuman kolagen saat ini juga telah diperkaya dengan vitamin C, glutathione, dan antioksidan yang berperan mendukung pembentukan kolagen sekaligus membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Bagi perempuan dengan mobilitas tinggi, minuman kolagen Fudvita Indonesia dari PT Sastro Utama Media Grup (SUMG) menjadi solusi yang praktis karena dapat dikonsumsi kapan saja tanpa memerlukan waktu tambahan untuk perawatan yang kompleks.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Generasi Muda Belum Melek Finansial, Perempuan dan Disabilitas Hadapi Tantangan Lebih Besar

Generasi Muda Belum Melek Finansial, Perempuan dan Disabilitas Hadapi Tantangan Lebih Besar

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 09:30 WIB

Podcast Tiga Dara: Jakarta untuk Perempuan, Sudah Jadi Ruang Aman atau Belum?

Podcast Tiga Dara: Jakarta untuk Perempuan, Sudah Jadi Ruang Aman atau Belum?

Video | Senin, 22 Juni 2026 | 21:15 WIB

Nutrisi Maksimal, Tanpa Rasa Lepek: Jawaban Baru untuk Rambut Helai Tipis Perempuan Aktif

Nutrisi Maksimal, Tanpa Rasa Lepek: Jawaban Baru untuk Rambut Helai Tipis Perempuan Aktif

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 16:01 WIB

Menteri PPPA Ungkap Kondisi Perempuan yang Diduga Disekap Pacar Selama Tiga Tahun di Bandung

Menteri PPPA Ungkap Kondisi Perempuan yang Diduga Disekap Pacar Selama Tiga Tahun di Bandung

News | Senin, 22 Juni 2026 | 13:53 WIB

Hari Laut Sedunia: Ketika Surfing Menjadi Cara Perempuan Merawat Kesehatan Mental

Hari Laut Sedunia: Ketika Surfing Menjadi Cara Perempuan Merawat Kesehatan Mental

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 11:50 WIB

Adu Dorong Polwan dan Massa Demo Terekam Video: Polisi Bantah Halangi Aksi

Adu Dorong Polwan dan Massa Demo Terekam Video: Polisi Bantah Halangi Aksi

News | Kamis, 18 Juni 2026 | 14:47 WIB

Terkini

Sisa Sayuran Dapur Bisa Ditanam Kembali: Ini Cara Sederhana Kurangi Sampah Makanan

Sisa Sayuran Dapur Bisa Ditanam Kembali: Ini Cara Sederhana Kurangi Sampah Makanan

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 13:37 WIB

Apa Itu Purging karena Skincare? Kenali Ciri-ciri dan Bedanya dengan Breakout

Apa Itu Purging karena Skincare? Kenali Ciri-ciri dan Bedanya dengan Breakout

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 13:36 WIB

6 Sepeda Hybrid Murah untuk Harian, Solusi Kendaraan Tanpa Bensin dan Tak Bergantung Listrik

6 Sepeda Hybrid Murah untuk Harian, Solusi Kendaraan Tanpa Bensin dan Tak Bergantung Listrik

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 13:36 WIB

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 13:16 WIB

5 Filter Air Keran untuk Saring Bau dan Kotoran, Air Lebih Jernih untuk Kebutuhan Rumah Tangga

5 Filter Air Keran untuk Saring Bau dan Kotoran, Air Lebih Jernih untuk Kebutuhan Rumah Tangga

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 13:11 WIB

6 Weton yang Berpotensi Kaya Raya, Sukses dan Hoki Sepanjang Hidup

6 Weton yang Berpotensi Kaya Raya, Sukses dan Hoki Sepanjang Hidup

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 12:46 WIB

Kesadaran Lingkungan Meningkat, Generasi Muda Mulai Ubah Cara Belanja dan Gaya Hidup

Kesadaran Lingkungan Meningkat, Generasi Muda Mulai Ubah Cara Belanja dan Gaya Hidup

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 12:36 WIB

Update Harga HP OPPO Juni 2026: Banyak Diskon untuk Seri Flagship hingga Entry-Level

Update Harga HP OPPO Juni 2026: Banyak Diskon untuk Seri Flagship hingga Entry-Level

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 11:42 WIB

Terpopuler: Sepatu Jalan Kaki Lokal hingga Cushion Tidak Luntur yang Banyak Dicari

Terpopuler: Sepatu Jalan Kaki Lokal hingga Cushion Tidak Luntur yang Banyak Dicari

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 11:39 WIB

Bedak Padat Marina Boleh Dipakai Mulai Umur Berapa? Remaja Wajib Tahu Biar Wajah Gak Jerawatan

Bedak Padat Marina Boleh Dipakai Mulai Umur Berapa? Remaja Wajib Tahu Biar Wajah Gak Jerawatan

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 11:31 WIB