Solusi Cerdas Perempuan Modern Atasi Penuaan Dini Tanpa Boros Skincare

Restu Fadilah

Minggu, 21 Juni 2026 | 22:05 WIB
Solusi Cerdas Perempuan Modern Atasi Penuaan Dini Tanpa Boros Skincare
Ilustrasi kulit sehat dan glowing. (Dok: Freepik)

Suara.com - Di era modern, menjaga penampilan dan kesehatan kulit menjadi bagian dari gaya hidup banyak perempuan. Berbagai produk skincare anti aging bermunculan dengan klaim mampu mengurangi kerutan, meningkatkan elastisitas kulit, hingga membuat wajah tampak lebih muda. Namun, tidak sedikit perempuan yang akhirnya mengeluarkan biaya besar untuk membeli banyak produk tanpa mendapatkan hasil yang sesuai harapan.

Padahal, mengatasi penuaan dini tidak selalu harus dilakukan dengan rutinitas skincare yang rumit dan mahal. Kini, semakin banyak perempuan yang memilih pendekatan yang lebih praktis dan efisien, yakni mengombinasikan perawatan dari luar dengan nutrisi dari dalam.

Penuaan Dini Tidak Hanya Dipengaruhi Usia

Munculnya garis halus, kulit kusam, berkurangnya elastisitas, hingga flek hitam sering kali terjadi bukan semata karena faktor usia. Paparan sinar matahari, polusi, stres, kurang tidur, serta pola makan yang tidak seimbang turut mempercepat proses penuaan kulit.

Karena itu, penggunaan skincare saja tidak cukup. Kulit membutuhkan dukungan nutrisi yang membantu menjaga produksi kolagen, protein penting yang berperan dalam menjaga kekencangan dan kelembapan kulit.

Founder Fudvita Indonesia, Widia Sari Kusuma menjelaskan, pendekatan ilmiah sangat penting dalam memahami akar masalah penuaan kulit. Kata dia, banyak perempuan belum menyadari bahwa secara biologis, kemampuan tubuh memproduksi kolagen merosot sekitar 1% hingga 1,5% setiap tahunnya sejak usia 30 tahun, dan penurunannya semakin ekstrem di usia 40 tahun ke atas.

"Skincare oles umumnya hanya bekerja di lapisan epidermis terluar. Oleh karena itu, tubuh membutuhkan intervensi nutrisi aktif dari dalam sistem aliran darah guna merombak pigmentasi secara sistemik dan menyeluruh," ujar Widia.

Skincare Secukupnya, Nutrisi Maksimal

Para ahli kulit menilai rutinitas perawatan sederhana yang terdiri dari pembersih wajah, pelembap, dan sunscreen sudah menjadi fondasi penting dalam menjaga kesehatan kulit. Daripada terus mencoba berbagai produk yang belum tentu cocok, perempuan modern kini lebih fokus pada perawatan yang sesuai kebutuhan kulit.

baca juga

Selain itu, menjaga asupan nutrisi juga menjadi langkah penting. Konsumsi makanan kaya vitamin C, vitamin E, antioksidan, serta protein berkualitas dapat membantu memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan dini.

Minuman Kolagen Jadi Pilihan Praktis

Salah satu tren yang semakin diminati adalah konsumsi minuman kolagen. Produk ini dinilai praktis karena dapat membantu memenuhi kebutuhan kolagen harian tanpa harus menambah banyak tahapan perawatan kulit.

Kolagen sendiri merupakan komponen utama yang membentuk struktur kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami tubuh mulai menurun, sehingga kulit menjadi lebih mudah mengalami keriput dan kehilangan elastisitas.

Berbagai minuman kolagen saat ini juga telah diperkaya dengan vitamin C, glutathione, dan antioksidan yang berperan mendukung pembentukan kolagen sekaligus membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Bagi perempuan dengan mobilitas tinggi, minuman kolagen Fudvita Indonesia dari PT Sastro Utama Media Grup (SUMG) menjadi solusi yang praktis karena dapat dikonsumsi kapan saja tanpa memerlukan waktu tambahan untuk perawatan yang kompleks.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Generasi Muda Belum Melek Finansial, Perempuan dan Disabilitas Hadapi Tantangan Lebih Besar

Generasi Muda Belum Melek Finansial, Perempuan dan Disabilitas Hadapi Tantangan Lebih Besar

Lifestyle | Selasa, 23 Juni 2026 | 09:30 WIB

Podcast Tiga Dara: Jakarta untuk Perempuan, Sudah Jadi Ruang Aman atau Belum?

Podcast Tiga Dara: Jakarta untuk Perempuan, Sudah Jadi Ruang Aman atau Belum?

Video | Senin, 22 Juni 2026 | 21:15 WIB

Nutrisi Maksimal, Tanpa Rasa Lepek: Jawaban Baru untuk Rambut Helai Tipis Perempuan Aktif

Nutrisi Maksimal, Tanpa Rasa Lepek: Jawaban Baru untuk Rambut Helai Tipis Perempuan Aktif

Lifestyle | Senin, 22 Juni 2026 | 16:01 WIB

Menteri PPPA Ungkap Kondisi Perempuan yang Diduga Disekap Pacar Selama Tiga Tahun di Bandung

Menteri PPPA Ungkap Kondisi Perempuan yang Diduga Disekap Pacar Selama Tiga Tahun di Bandung

News | Senin, 22 Juni 2026 | 13:53 WIB

Hari Laut Sedunia: Ketika Surfing Menjadi Cara Perempuan Merawat Kesehatan Mental

Hari Laut Sedunia: Ketika Surfing Menjadi Cara Perempuan Merawat Kesehatan Mental

Lifestyle | Sabtu, 20 Juni 2026 | 11:50 WIB

Adu Dorong Polwan dan Massa Demo Terekam Video: Polisi Bantah Halangi Aksi

Adu Dorong Polwan dan Massa Demo Terekam Video: Polisi Bantah Halangi Aksi

News | Kamis, 18 Juni 2026 | 14:47 WIB

Terkini

Terbukti Sekarang di Timnas Indonesia, Ini Kelemahan Taktik John Herdman Saat Melatih Kanada

Terbukti Sekarang di Timnas Indonesia, Ini Kelemahan Taktik John Herdman Saat Melatih Kanada

Bola | Selasa, 29 September 2026 | 07:00 WIB

Jawa Timur Jadi Raja Tembakau, Produksi Tembus 148,77 Ribu Ton

Jawa Timur Jadi Raja Tembakau, Produksi Tembus 148,77 Ribu Ton

Foto | Selasa, 29 September 2026 | 07:00 WIB

Reklame Roboh Timpa 3 Bangunan di Bandung, 4 Orang Sempat Terjebak

Reklame Roboh Timpa 3 Bangunan di Bandung, 4 Orang Sempat Terjebak

News | Selasa, 29 September 2026 | 06:51 WIB

4 Zodiak Beruntung 29 September 2026: Hoki dan Kelimpahan di Depan Mata

4 Zodiak Beruntung 29 September 2026: Hoki dan Kelimpahan di Depan Mata

Lifestyle | Selasa, 29 September 2026 | 06:46 WIB

Sejarah Jawa Jilid II: Masyarakat, Agama, dan Tradisi dalam Catatan Raffles

Sejarah Jawa Jilid II: Masyarakat, Agama, dan Tradisi dalam Catatan Raffles

Your Say | Selasa, 29 September 2026 | 06:41 WIB

Talenta Indonesia Tak Cuma Butuh Skill, tapi Juga Akses dan Kesempatan

Talenta Indonesia Tak Cuma Butuh Skill, tapi Juga Akses dan Kesempatan

Lifestyle | Selasa, 29 September 2026 | 06:34 WIB

Main 10 Orang, Indonesia Tahan Malaysia 0-0 di SUGBK

Main 10 Orang, Indonesia Tahan Malaysia 0-0 di SUGBK

Foto | Selasa, 29 September 2026 | 06:00 WIB

HUT ke-81, KAI Layani 258,9 Juta Pelanggan pada Semester I 2026

HUT ke-81, KAI Layani 258,9 Juta Pelanggan pada Semester I 2026

Foto | Selasa, 29 September 2026 | 05:05 WIB

Suporter Malaysia Klaim Ditahan Lebih dari Sejam Usai Laga Lawan Timnas Indonesia

Suporter Malaysia Klaim Ditahan Lebih dari Sejam Usai Laga Lawan Timnas Indonesia

Bola | Senin, 28 September 2026 | 23:30 WIB

Tanggal Merah untuk Ibu: Bukan Sekadar Me Time tapi Waktu untuk Recovery

Tanggal Merah untuk Ibu: Bukan Sekadar Me Time tapi Waktu untuk Recovery

Lifestyle | Senin, 28 September 2026 | 23:23 WIB

×