Sunscreen SPF 50 Tahan Berapa Jam di Kulit? Ini Fakta Medis dan Aturan Pakainya

Agatha Vidya Nariswari, Shevinna Putti Anggraeni

Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:35 WIB
Sunscreen SPF 50 Tahan Berapa Jam di Kulit? Ini Fakta Medis dan Aturan Pakainya
Ilustrasi penggunaan sunscreen (unsplash)
baca 10 detik
  • Batas efektivitas ketahanan sunscreen SPF 50 umumnya bertahan dua jam.

  • Keringat dan minyak dapat menurunkan ketahanan sunscreen SPF 50.

  • Pengaplikasian ulang menjaga ketahanan sunscreen SPF 50 secara maksimal.

Suara.com - Penggunaan tabir surya atau sunscreen sangat wajib untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari sekaligus mencegah penuaan dini.

Sekarang ini, sudah banyak jenis sunscreen dari SPF 30 sampai SPF 50 yang tersedia di pasaran.

Lantas, banyak orang beranggapan sunscreen SPF 50 adalah pilihan terbaik, karena dianggap memberikan perlindungan tertinggi.

Namun, banyak orang belum paham seberapa lama sunscreen SPF 50 bisa bertahan di kulit.

Sunscreen SPF 50 yang Tak Luntur saat Berkeringat. (Shopee)
Sunscreen SPF 50 yang Tak Luntur saat Berkeringat. (Shopee)

Mengenal Arti Angka pada SPF

SPF merupakan singkatan dari Sun Protection Factor. Angka ini menjadi tolok ukur seberapa efektif tabir surya menyaring paparan radiasi sinar ultraviolet B (UVB), jenis radiasi matahari yang memicu kulit memerah, terbakar, hingga merusak DNA sel kulit.

Secara teknis, SPF berfungsi memperpanjang waktu toleransi kulit terpapar sinar matahari sebelum terbakar dibanding jika kulit dibiarkan polos tanpa pelindung.

Perbedaan persentase perlindungan antara nilai SPF sebenarnya tidak terpaut jauh.

  • SPF 30: Menyaring sekitar 97% radiasi sinar UVB.
  • SPF 50: Menyaring sekitar 98% radiasi sinar UVB (hanya meneruskan 2 foton radiasi ke lapisan kulit).

Meski selisihnya terkesan hanya 1%, proteksi ekstra tersebut sangat krusial bagi Anda yang kerap beraktivitas di bawah sengatan matahari langsung, seperti saat mengendarai motor di siang hari, berolahraga luar ruangan, hiking, hingga berlibur di pantai.

baca juga

Tingkat Ketahanan Sunscreen SPF 50

Secara teori dan kondisi cuaca tertentu, lapisan SPF 50 bisa bertahan beberapa jam di kulit.

Namun, badan pengawas obat dan makanan Amerika Serikat (FDA) bersama American Academy of Dermatology (AAD) menegaskan satu aturan mutlak, yakni efektivitas perlindungan kimiawi sunscreen SPF 50 umumnya hanya bertahan maksimal 2 jam.

Lapisan tabir surya lambat laun juga akan terurai oleh radiasi UV, luntur karena produksi minyak wajah, keringat, maupun gesekan pakaian dan sentuhan tangan.

Studi AAD menemukan bahwa mayoritas orang hanya memakai 20% hingga 50% dari takaran sunscreen yang seharusnya.

Pemilihan SPF 50 memberi "ruang toleransi" lebih baik untuk mengompensasi kurangnya ketebalan olesan, bukan berarti membebaskan Anda dari kewajiban reapply.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bedanya Sunscreen Skin Aqua Tutup Hijau dan Biru Apa? Cek Kecocokannya Sesuai Jenis Kulit

Bedanya Sunscreen Skin Aqua Tutup Hijau dan Biru Apa? Cek Kecocokannya Sesuai Jenis Kulit

Lifestyle | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:10 WIB

5 Sunscreen untuk Kulit Kering dan Kusam di Usia 40 Tahun ke Atas

5 Sunscreen untuk Kulit Kering dan Kusam di Usia 40 Tahun ke Atas

Lifestyle | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 15:12 WIB

4 Hydrating Cleanser Buat Melembapkan Kulit yang Sedang Kering dan Sensitif

4 Hydrating Cleanser Buat Melembapkan Kulit yang Sedang Kering dan Sensitif

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:15 WIB

4 Chemical Sunscreen Tanpa Pewangi Buat Perkuat Skin Barrier Kulit Sensitif

4 Chemical Sunscreen Tanpa Pewangi Buat Perkuat Skin Barrier Kulit Sensitif

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 13:00 WIB

Powder Foundation Somethinc Cocok untuk Kulit Apa? Diklaim Tahan Lama 24 Jam

Powder Foundation Somethinc Cocok untuk Kulit Apa? Diklaim Tahan Lama 24 Jam

Lifestyle | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 13:45 WIB

Cegah Kulit Kering, 4 Masker Hidrogel Korea untuk Wajah Lembap dan Sehat

Cegah Kulit Kering, 4 Masker Hidrogel Korea untuk Wajah Lembap dan Sehat

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 16:00 WIB

Terkini

Sunscreen SPF 50 Tahan Berapa Jam di Kulit? Ini Fakta Medis dan Aturan Pakainya

Sunscreen SPF 50 Tahan Berapa Jam di Kulit? Ini Fakta Medis dan Aturan Pakainya

Lifestyle | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:35 WIB

Sinopsis Coming to Myself, Dracin Jing Tian dan Zhang Xin Cheng di WeTV

Sinopsis Coming to Myself, Dracin Jing Tian dan Zhang Xin Cheng di WeTV

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:35 WIB

Pemerintah Kehilangan Rp 576,4 T Gegara Insentif Pajak, Suahasil Akui Sengaja Buat Ekonomi

Pemerintah Kehilangan Rp 576,4 T Gegara Insentif Pajak, Suahasil Akui Sengaja Buat Ekonomi

Bisnis | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:34 WIB

Pabrik BYD di Subang Didemo Warga, Menperin: Bukan Urusan Kemenperin

Pabrik BYD di Subang Didemo Warga, Menperin: Bukan Urusan Kemenperin

Otomotif | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:33 WIB

Produsen Bihun Teriak, Harga Beras Pecah di Dalam Negeri Mahal

Produsen Bihun Teriak, Harga Beras Pecah di Dalam Negeri Mahal

Bisnis | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:32 WIB

Imigrasi Kualanamu Pastikan Kelompok Rentan Mendapat Akses Layanan Paspor yang Setara

Imigrasi Kualanamu Pastikan Kelompok Rentan Mendapat Akses Layanan Paspor yang Setara

Sumut | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:32 WIB

POCO X8 dan C95 Pro Meluncur, Bawa Baterai Jumbo hingga 8.340 mAh, Harga Mulai Rp3 Jutaan

POCO X8 dan C95 Pro Meluncur, Bawa Baterai Jumbo hingga 8.340 mAh, Harga Mulai Rp3 Jutaan

Tekno | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:31 WIB

Segarkan Kulit Kusam! 4 Pilihan Masker Semangka untuk Wajah Cerah Berseri

Segarkan Kulit Kusam! 4 Pilihan Masker Semangka untuk Wajah Cerah Berseri

Your Say | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:30 WIB

Situasi Geopolitik Memanas, Menpar Sebut Masyarakat Butuh Ketenangan Lewat Wisata Kebugaran

Situasi Geopolitik Memanas, Menpar Sebut Masyarakat Butuh Ketenangan Lewat Wisata Kebugaran

News | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:28 WIB

Proteksi Impor Mulai Berbuah Hasil, Industri Keramik dan Tekstil RI Menguat

Proteksi Impor Mulai Berbuah Hasil, Industri Keramik dan Tekstil RI Menguat

Bisnis | Jum'at, 30 Oktober 2026 | 18:26 WIB

×