Penuaan wajah biasanya terjadi secara perlahan dalam beberapa dekade, di mana kulit biasanya sering kali menunjukan tanda-tanda penuaan terlalu cepat.
Nah, untuk mengetahui bagaimana cara mencegahnya, harus diketahui dulu definisi tanda-tanda penuaan yang terjadi. Barulah kemudian Anda bisa menemukan perawatan wajah yang cocok.
Dua masalah paling umum pada tanda penuaan di wajah adalah garis halus dan kerutan. Keduanya mungkin sulit untuk dibedakan. Maka, simak penjelasan berikut untuk mengetahui perbedaan dan cara mencegahnya.
Apa itu kerutan?
Kerutan juga dikenal sebagai rhytides, yakni lipatan pada kulit wajah. Kurangnya produksi alami kolagen dan elastin biasanya menyebabkan kulit menjadi kendur dan berkerut.
Kulit perlahan-lahan akan kehilangan kekencangan, bahkan dapat mengalami dehidrasi seiring waktu.
Bagaimana cara mencegah kerutan?
![Ilustrasi mata wanita, wajah wanita, garis wajah. [Suara.com/Pexels]](https://media.suara.com/suara-partners/mamagini/thumbs/1200x675/2022/07/21/1-ilustrasi-kantung-mata-dan-mata-panda.jpg)
Pertama, lindungilah kulit Anda dari sinar matahari dan sinar UV. Menggunakan retinoid (ekstrak vitamin A) juga bisa membantu.
Kedua, menjaga kelembaban kulit. Cara melembabkan secara internal adalah dengan rajin minum air putih dan memakai produk pelembab.
Ketiga, makanan sehat. Konsumsilah makanan sehat dan bernutrisi untuk memenuhi kebutuhan Anda, khususnya agar produksi kolagen alami terjaga keseimbangannya.
Baca Juga: Moms, Jangan Lupa Cek Durasi Tidur Anak karena Bisa Pengaruhi Perkembangan Otak
Apa itu garis halus?
Pada area kulit yang sangat halus dan tipis, Anda mungkin bisa menemukan lipatan kecil. Jika ada, hal itu pun bisa menjadi tanda penuaan yang signifikan.
Biasanya, garis halus itu disebabkan oleh pengulangan gerakan wajah, yang paling sering muncul di area dahi, dekat mata, serta mulut karena sering tersenyum. Tapi tenang saja, garis halus jauh lebih ringan dibanding kerutan wajah.
Bagaimana cara mencegah garis halus?
Pertama, kulit harus tetap terhidrasi dengan teratur mengonsumsi air setiap hari. Kedua, gunakan skincare anti-aging, dan lindungi kulit dari paparan sinar matahari. Ketiga, sama seperti terhadap kerutan, tidur yang cukup tetap menjadi aspek penting untuk mencegah munculnya garis halus pada wajah.