Suka All You Can Eat? Boga Group Bagikan Tips Bijak Makan Sepuasnya

Fabiola Febrinastri | Suara.com

Jum'at, 30 April 2021 | 16:02 WIB
Suka All You Can Eat? Boga Group Bagikan Tips Bijak Makan Sepuasnya
Ilustrasi restoran all you can eat. (Dok : Boga Group)

Suara.com - Acara buka puasa bersama menjadi salah satu kegiatan wajib saat Ramadhan. Kegiatan ini bisa dilewatkan dengan siapa saja, misalnya teman, sahabat, keluarga, bahkan rekan kerja. Selain jadi momen untuk mengeratkan tali silaturahmi, keseruan buka puasa bersama semakin marak dengan pilihan restoran dan makanan yang dihindangkan.

Salah satu restoran yang selalu ramai antrean pengunjung adalah restoran dengan konsep All You Can Eat (AYCE). Dengan berbagai jenis makanan, minuman, dan penyegar yang bisa dinikmati sepuasnya, restoran AYCE menjadi pilihan yang tepat untuk berbuka puasa bersama.

Namun dalam beberapa minggu terakhir, tepatnya sejak masuk Bulan Ramadhan, media sosial diramaikan dengan unggahan video viral mengenai berbuka puasa di restoran AYCE. Akibat mengambil makanan terlalu banyak, beberapa orang terlihat membawa pulang makanan, atau bahkan membuangnya secara diam-diam tanpa sepengetahuan pihak restoran.

Hal tersebut tentu tidak baik, karena mencerminkan perilaku tidak jujur, yang sangat bertentangan dengan bulan suci Ramadhan. Untuk mencegah kejadian tersebut berulang, Boga Group, yang menaungi beberapa restoran dengan konsep AYCE seperti Shaburi, Kintan Buffet dan Onokabe, ingin mengajak masyarakat untuk lebih bijaksana dalam menikmati makanan dengan konsep sepuasnya ini.

Berikut lima hal yang bisa diterapkan, agar masyarakat tetap bisa menikmati makan sepuasnya di restoran AYCE dengan bijak;

Kelilingi etalase dan lihat semua pilihan menu
Sesampainya di restoran, hal pertama yang perlu dilakukan sebelum mulai mengambil makanan adalah mengelilingi seluruh etalase restoran. Hal ini bertujuan untuk melihat variasi menu yang tersedia, sebelum memutuskan apa yang ingin diambil. Meski harus menunda 5-10 menit untuk makan, hal ini akan membantu proses seleksi makanan, sembari merekam catatan makanan yang akan diambil kemudian.

Atur porsi makanan
Pernahkah kamu bertanya-tanya, mengapa piring yang disediakan di etalase tidak berukuran besar? Jawabannya, untuk mengontrol porsi yang diambil. Piring berukuran besar akan menstimulasi alam bawah sadar untuk mengambil porsi banyak agar piring penuh. Hal ini sebaiknya dihindari. Mulailah dengan porsi kecil, agar kamu bisa menikmati banyak varian makanan yang ditawarkan. Setelah mencicipi semua varian, kamu bisa mengambil porsi tambahan berdasarkan apa yang kamu sukai. Dengan demikian, makanan tak bersisa.

Atur keseimbangan jenis makanan
Hal lain yang bisa dilakukan agar lebih bijaksana menikmati makanan AYCE adalah dengan mengambil jenis makanan yang seimbang. Jika fokus makanan terletak pada protein seperti daging, sebaiknya porsi karbohidrat seperti nasi atau kentang tidak terlalu banyak. Atur juga urutan jenis makan agar tidak tumpang tindih, seperti memulai dengan kudapan, dilanjutkan dengan makanan berat dan ditutup dengan penyegar.

Pilih jenis minuman dan penyegar yang ringan
Selain makanan, perhatikan pula minuman dan penyegar yang dikonsumsi. Perlu diingat, minuman dan penyegar cenderung manis, sehingga terlihat sangat nikmat dan menggiurkan. Namun hal ini juga akan membuat perut cepat kenyang. Apabila jenis minuman dan penyegar tidak diatur dengan baik, kamu sudah akan merasa kenyang di tengah jalan, bahkan ketika makanan belum habis sempurna.

Tanamkan mindset yang tepat pada diri sendiri
Poin terakhir dan yang paling utama, atur mindset yang tepat di kepala sebelum memasuki restoran AYCE. Sebaiknya, mindset yang dibawa adalah niat untuk berbuka puasa dengan menikmati berbagai hidangan yang ada. Hal tersebut tentu berbeda dengan niat untuk makan banyak dan puas dalam satu jam, misalnya. Dengan mindset yang tepat, kamu akan lebih bijak dalam menikmati makanan yang diambil.

Kusnadi Rahardja, Presiden Direktur Boga Group mengatakan, “Konsep restoran AYCE yang kami hadirkan, berangkat dari komitmen kami untuk memenuhi keinginan konsumen. Terlebih di bulan Ramadhan, kami ingin memberikan pengalaman berbuka yang menyenangkan dan memuaskan melalui suguhan varian makanan beragam dalam bentuk Japanese grill dan shabu-shabu di Shaburi, Kintan Buffet maupun Onokabe. Kami harap, tips yang kami bagikan dapat membantu konsumen menikmati hidangan AYCE dengan lebih bijak, nyaman, dan membantu mereka dalam memaksimalkan amalan di bulan Ramadhan.”

Di bulan suci ini, Boga Group juga memberikan promo menarik untuk berbuka puasa di jaringan restoran miliknya. Boga Group berpartisipasi dalam ShopeePay Big Ramadan Deals pada 26 April-11 Mei 2021.

Pada periode tersebut, konsumen bisa mendapatkan voucher cashback hingga 100 persen untuk digunakan di outlet-outlet Boga Group, seperti Shaburi, Kintan Buffet, Onokabe dan brand Boga Group lain nya. Voucher cashback bisa didapatkan dengan memanfaatkan fitur Deals Sekitarmu, yang dapat diakses melalui tombol ShopeePay Deals Rp1 di halaman utama aplikasi Shopee.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kaya Gizi dan Lezat, Camilan Cumi Raksasa Ini Cocok untuk Menu Buka Puasa

Kaya Gizi dan Lezat, Camilan Cumi Raksasa Ini Cocok untuk Menu Buka Puasa

News | Jum'at, 30 April 2021 | 14:32 WIB

5 Tips agar Tetap Sehat Selama Bulan Ramadan di Tengah Pandemi

5 Tips agar Tetap Sehat Selama Bulan Ramadan di Tengah Pandemi

Jogja | Jum'at, 30 April 2021 | 13:33 WIB

ShopeePay Hadirkan Ragam Fitur Menarik Berbagi Berkah di Bulan Ramadhan

ShopeePay Hadirkan Ragam Fitur Menarik Berbagi Berkah di Bulan Ramadhan

Jogja | Kamis, 29 April 2021 | 15:40 WIB

Restoran Ini Tawarkan Menu Buka Berkonsep AYCE, Gak Sampai Rp300 Ribu!

Restoran Ini Tawarkan Menu Buka Berkonsep AYCE, Gak Sampai Rp300 Ribu!

Lifestyle | Kamis, 29 April 2021 | 08:15 WIB

Jurus Jitu Asah Karier Memasak Pemula, Persiapan Awal Beli 5 Alat Masak Ini

Jurus Jitu Asah Karier Memasak Pemula, Persiapan Awal Beli 5 Alat Masak Ini

Jogja | Rabu, 28 April 2021 | 16:59 WIB

Ini 5 Cara Restoran All You Can Eat Meraup Keuntungan. Penasaran?

Ini 5 Cara Restoran All You Can Eat Meraup Keuntungan. Penasaran?

Your Say | Selasa, 27 April 2021 | 17:12 WIB

Terkini

Mencekam! SPBE di Cimuning Bekasi Terbakar Hebat, Langit Malam Berubah Merah

Mencekam! SPBE di Cimuning Bekasi Terbakar Hebat, Langit Malam Berubah Merah

News | Kamis, 02 April 2026 | 00:08 WIB

9.401 Peserta BPJS PBI Tak Terlacak dan 3.934 Lainnya Telah Meninggal, Mensos Beri Penjelasan

9.401 Peserta BPJS PBI Tak Terlacak dan 3.934 Lainnya Telah Meninggal, Mensos Beri Penjelasan

News | Rabu, 01 April 2026 | 22:29 WIB

Efisiensi Anggaran, Gus Ipul Ajak Pegawai Kemensos Naik Kendaraan Umum hingga Sepeda Sekali Sepekan

Efisiensi Anggaran, Gus Ipul Ajak Pegawai Kemensos Naik Kendaraan Umum hingga Sepeda Sekali Sepekan

News | Rabu, 01 April 2026 | 21:54 WIB

Viral! Wartawan Diculik dan Diperas Oknum Mengaku Polisi di Bekasi, Saldo Rp13 Juta Ludes

Viral! Wartawan Diculik dan Diperas Oknum Mengaku Polisi di Bekasi, Saldo Rp13 Juta Ludes

News | Rabu, 01 April 2026 | 21:50 WIB

Menteri Hukum Serahkan 146 Sertifikat KI, Lindungi Warisan Budaya Bali

Menteri Hukum Serahkan 146 Sertifikat KI, Lindungi Warisan Budaya Bali

News | Rabu, 01 April 2026 | 21:43 WIB

Ketahuan Saat Bayar Utang! Begini Kronologi Penangkapan Mahfud Dukun Pengganda Uang Asal Cianjur

Ketahuan Saat Bayar Utang! Begini Kronologi Penangkapan Mahfud Dukun Pengganda Uang Asal Cianjur

News | Rabu, 01 April 2026 | 21:30 WIB

Program KNMP Dongkrak Produktivitas Nelayan hingga Dua Kali Lipat

Program KNMP Dongkrak Produktivitas Nelayan hingga Dua Kali Lipat

News | Rabu, 01 April 2026 | 21:08 WIB

Gugur dalam Misi Perdamaian PBB, Ini Rincian Penghormatan dan Santunan untuk 3 Prajurit TNI

Gugur dalam Misi Perdamaian PBB, Ini Rincian Penghormatan dan Santunan untuk 3 Prajurit TNI

News | Rabu, 01 April 2026 | 20:54 WIB

Naik 500 Persen! Program KNMP Sukses Ciptakan Belasan Lapangan Kerja Baru di Wilayah Pesisir

Naik 500 Persen! Program KNMP Sukses Ciptakan Belasan Lapangan Kerja Baru di Wilayah Pesisir

News | Rabu, 01 April 2026 | 20:30 WIB

Kemensos Desain Ulang Pola Kerja untuk Efisiensi dan Produktivitas Digital

Kemensos Desain Ulang Pola Kerja untuk Efisiensi dan Produktivitas Digital

News | Rabu, 01 April 2026 | 20:21 WIB