Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh, Menurut Hadist dan Sisi Kesehatan

Rifan Aditya | Suara.com

Jum'at, 24 Maret 2023 | 16:44 WIB
Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh, Menurut Hadist dan Sisi Kesehatan
Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh (freepik)

Suara.com - Tidur memang saangat bermanfaat bagi tubuh. Selain istirahat, ada beberapa proses di dalam tubuh yang hanya akan berjalan secara maksimal ketika kita sedang tertidur. Namun tahukah kalian ada alasan tidak boleh tidur setelah subuh?

Memang, sebagai manusia tentu membutuhkan tidur yang nyenyak agar ketika terbangun dan kembali menjalani aktivitas, kita  merasa segar dan bersemangat.

Namun ternyata ada waktu yang tidak tepat digunakan untuk tidur, salah satunya adalah waktu setelah melaksanakan sholat subuh. Kira-kira, apa alasan tidak boleh tidur setelah subuh?

Alasan Tidak Boleh Tidur Setelah Subuh

Tidur setelah subuh dinilai tidak baik dalam agama Islam. Namun ternyata tidak hanya dalam agama Islam saja, tidur setelah subuh juga tidak baik jika dilihat dari segi kesehatan. Tidur setelah subuh dibolehkan jika ada hal-hal tertentu saja, demi menjaga kesehatan tubuh.

Berikut ini ada beberapa alasan mengapa agama Islam melarang tidur setelah sholat subuh yang perlu kita ketahui. Berikut penjelasannya:

Dalam salah satu hadist, Rasulullah SAW berdoa agar Allah SWT menjadikan waktu pagi sebagai waktu diberkahinya para umatnya.

“Ya Allah, berkahilah umatku di waktu paginya",  (HR Abu Daud nomor 2606, Ibnu Majah nomor 2236 dan Tirmidzi nomor 1212)

Bahkan salah satu ulama yang berasal dari Damaskus, yaitu Ibnul Qayyim rahimahullah mengatakan bahwa salah satu perbuatan yang bisa menghambat datangnya rizki dari Allah SWT adalah tidur di waktu pagi.

“Di antara hal yang makruh menurut para ulama yaitu tidur setelah sholat subuh hingga matahari terbit karena waktu tersebut adalah waktu memanen ghonimah (waktu meraih kebaikan yang banyak)", (Madarijus Salikin, 1: 369).

Membuat Lemas

Alasan tidak boleh tidur setelah subuh lainnya adalah karena tidur di waktu pagi dapat membuat badan lemas. Ibnul Qayyim rahimahullah mengatakan bahwa pagi harinya seseorang diibaratkan seperti masa mudanya dan akhir hari seseorang itu diibaratkan seperti masa tuanya. J

ika di masa muda saja kita bermalasan-malasan, maka hal itu akan mempengaruhi masa tua kita, yaitu kita juga akan bermalas-malasan. Apalagi, tidur setelah sholat subuh akan membuat kita menjadi malas untuk melakukan hal-hal bermanfaat serta menyebabkan terbuangnya waktu di hari itu.

Alasan lainnya, tidur setelah subuh bisa menimbulkan banyak macam penyakit. Salah satu penyakit yang bisa timbul akibat tidur setelah subuh adalah lemah syahwat. Hal ini sebagaimana yang dinyatakan oleh Ibnu Qayyim rahimahullah:

"Banyak tidur ada yang termasuk dilarang dan ada pula yang bisa menimbulkan bahaya bagi badan. Tidur pagi juga bisa menyebabkan berbagai penyakit badan di antaranya adalah melemahkan syahwat".

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Sikat Gigi Saat Siang Hari di Bulan Puasa Tak Dianjurkan, Hukumnya Apa?

Sikat Gigi Saat Siang Hari di Bulan Puasa Tak Dianjurkan, Hukumnya Apa?

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 14:43 WIB

Azan Subuh Masih Makan Sahur Apa Hukumnya? Begini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

Azan Subuh Masih Makan Sahur Apa Hukumnya? Begini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 14:10 WIB

Catat Jadwal Imsakiyah Surabaya Bulan Ramadhan 2023 Lengkap: Sholat Maghrib, Isya, Imsak hingga Subuh

Catat Jadwal Imsakiyah Surabaya Bulan Ramadhan 2023 Lengkap: Sholat Maghrib, Isya, Imsak hingga Subuh

News | Jum'at, 24 Maret 2023 | 10:55 WIB

Bolehkah Sikat Gigi Saat Puasa? Ini Kata Buya Yahya

Bolehkah Sikat Gigi Saat Puasa? Ini Kata Buya Yahya

| Jum'at, 24 Maret 2023 | 08:40 WIB

Terkini

Polemik Status Tahanan Rumah Gus Yaqut, Tersangka Korupsi Dapat Perlakuan Istimewa dari KPK?

Polemik Status Tahanan Rumah Gus Yaqut, Tersangka Korupsi Dapat Perlakuan Istimewa dari KPK?

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 23:03 WIB

Seskab Ungkap Detik-detik Prabowo Ingin Lihat Warga di Bantaran Rel: Dadakan Ingin Menyamar

Seskab Ungkap Detik-detik Prabowo Ingin Lihat Warga di Bantaran Rel: Dadakan Ingin Menyamar

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 22:31 WIB

Tanpa Lencana Presiden, Prabowo Santai Sapa Warga di Bantaran Rel Senen, Janjikan Hunian Layak

Tanpa Lencana Presiden, Prabowo Santai Sapa Warga di Bantaran Rel Senen, Janjikan Hunian Layak

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 22:27 WIB

Eks Pejabat Keamanan AS: Eropa Hati-hati, Rudal Iran Bisa Capai Paris

Eks Pejabat Keamanan AS: Eropa Hati-hati, Rudal Iran Bisa Capai Paris

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 21:43 WIB

Serangan Iran ke Israel Berlanjut: Puluhan Warga Jadi Korban, Sirene Terus Meraung

Serangan Iran ke Israel Berlanjut: Puluhan Warga Jadi Korban, Sirene Terus Meraung

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 21:14 WIB

Iran: Ada Negara Arab yang Mau Bantu AS Kuasai Pulau Kharg

Iran: Ada Negara Arab yang Mau Bantu AS Kuasai Pulau Kharg

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 21:12 WIB

Belajar dari Perang ASIsrael vs Iran, Indonesia Harus Perkuat 'Character Building' dan Perang Siber

Belajar dari Perang ASIsrael vs Iran, Indonesia Harus Perkuat 'Character Building' dan Perang Siber

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 21:00 WIB

Remaja 20 Tahun Gugat Meta dan Youtube Gegara Kecanduan Sosmed, Dapat Ganti Rugi Rp90 M

Remaja 20 Tahun Gugat Meta dan Youtube Gegara Kecanduan Sosmed, Dapat Ganti Rugi Rp90 M

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 20:59 WIB

Senator AS Curigai Trump di Kasus Trader Misterius yang Raup Rp800 M dalam 15 Menit

Senator AS Curigai Trump di Kasus Trader Misterius yang Raup Rp800 M dalam 15 Menit

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 20:46 WIB

Geger! Niat Cari Kepiting, Nelayan di Jambi Malah Temukan Kerangka Manusia Setinggi 155 Sentimeter

Geger! Niat Cari Kepiting, Nelayan di Jambi Malah Temukan Kerangka Manusia Setinggi 155 Sentimeter

News | Kamis, 26 Maret 2026 | 20:43 WIB