Asyiknya, Naik Sepeda Motor Baik untuk Kesehatan Otak dan Tubuh

RR Ukirsari Manggalani, Manuel Jeghesta Nainggolan

Kamis, 12 Desember 2019 | 11:00 WIB
Asyiknya, Naik Sepeda Motor Baik untuk Kesehatan Otak dan Tubuh
Ilustrasi biker menunggang motor kesayangannya [Shutterstock].

Suara.com - Sebuah studi dari Institute of Neuroscience dan Human Behavior (INHB) baru-baru ini mengungkapkan bahwa pengendara sepeda motor lebih bebas stres dibandingkan pengemudi mobil.

Tentunya hal ini kabar baik bagi mereka yang gemar menunggang kuda besi. Dikutip dari Visordown, penelitian itu awalnya mencoba untuk mencari tahu apakah pengendara sepeda motor lebih memilih menggunakan sepeda motor untuk meminimalkan risiko kecelakaan. Namun penelitian justru menemukan fakta yang jauh berbeda.

Ilustasi olahraga, nge-gym, treadmill. (Shutterstock)
Ilustasi olahraga, nge-gym, treadmill [Shutterstock].

Dari hasil penelitian, ada hormon tertentu, yaitu kortisol yang akan terbentuk saat otak manusia merasakan stres.

Para ilmuwan menemukan bahwa pengendara motor akan menghasilkan kortisol 28 persen lebih sedikit selama pengujian, dibandingkan pengemudi roda empat.

Penelitian ini dilakukan oleh INHB dengan cara mengambil sampel dari 50 pengendara sepeda motor dan 50 pengemudi mobil sebagai responden. Setiap pengendara diuji dengan menempuh jalan tertutup selama 20 menit. Selama waktu itu, ilmuwan mengukur tingkat detak jantung, kortisol, dan adrenalin pengguna.

Hasilnya, ditemukan bahwa pengendara sepeda motor mengalami peningkatan fokus sensorik dan ketahanan terhadap gangguan. Selain itu terdapat peningkatan kadar adrenalin dan detak jantung, serta penurunan kadar kortisol.

Kondisi ini biasa ditemukan ketika manusia berada dalam keadaan kenyang atau didapatkan setelah sesi latihan ringan, yang muncul sebagai peredam stres.

Sedangkan secara fisik, mengendarai sepeda motor juga mampu membakar kalori sebanyak 170-600 kalori per jam. Harganya setara dengan melakukan gym selama satu jam.

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral Wanita Pejalan Kaki Kena Bara Rokok Pemotor, Matanya Jadi Merah

Viral Wanita Pejalan Kaki Kena Bara Rokok Pemotor, Matanya Jadi Merah

News | Rabu, 11 Desember 2019 | 14:13 WIB

Jaga Transparansi, Begini Cara Ujian Praktik SIM Sistem E-Drives

Jaga Transparansi, Begini Cara Ujian Praktik SIM Sistem E-Drives

Otomotif | Selasa, 10 Desember 2019 | 15:00 WIB

Asyiknya Pemotor Merokok di Jalan, Bebas Terpercik Bara Api

Asyiknya Pemotor Merokok di Jalan, Bebas Terpercik Bara Api

Otomotif | Kamis, 10 Oktober 2019 | 10:00 WIB

Terkini

Pecinta Disney Merapat, Mickey Mouse Kini Hadir di Berbagai Momen Lifestyle

Pecinta Disney Merapat, Mickey Mouse Kini Hadir di Berbagai Momen Lifestyle

Lifestyle | Minggu, 20 September 2026 | 23:55 WIB

Rajin Pakai Skincare tapi Jerawat Masih Muncul? Kenali Dulu Apa Itu Mikrobioma Kulit

Rajin Pakai Skincare tapi Jerawat Masih Muncul? Kenali Dulu Apa Itu Mikrobioma Kulit

Lifestyle | Minggu, 20 September 2026 | 23:46 WIB

Ketika Rumah Makin Pintar, Teknologi Dituntut Makin Mengerti Penghuninya

Ketika Rumah Makin Pintar, Teknologi Dituntut Makin Mengerti Penghuninya

Lifestyle | Minggu, 20 September 2026 | 23:35 WIB

Pengelola TPST Abu & Co Terancam Sanksi Pidana Jika Terbukti Cemari Sungai Cisadane

Pengelola TPST Abu & Co Terancam Sanksi Pidana Jika Terbukti Cemari Sungai Cisadane

Banten | Minggu, 20 September 2026 | 23:12 WIB

10 Hari Beroperasi, Gubernur Banten Puji Solidaritas Relawan Pencarian 5 Jurnalis di Selat Sunda

10 Hari Beroperasi, Gubernur Banten Puji Solidaritas Relawan Pencarian 5 Jurnalis di Selat Sunda

Banten | Minggu, 20 September 2026 | 23:01 WIB

Lampu Merah Sektor Pertanahan, 8 Celah Korupsi Radar KPK

Lampu Merah Sektor Pertanahan, 8 Celah Korupsi Radar KPK

Bogor | Minggu, 20 September 2026 | 22:52 WIB

Tari Jaipong Asal Surade Sukabumi Pukau Panggung Asian Games 2026 di Jepang

Tari Jaipong Asal Surade Sukabumi Pukau Panggung Asian Games 2026 di Jepang

Jabar | Minggu, 20 September 2026 | 22:43 WIB

23 Perusahaan Buang Limbah ke Sungai Cileungsi

23 Perusahaan Buang Limbah ke Sungai Cileungsi

Bogor | Minggu, 20 September 2026 | 22:35 WIB

Dua Legenda Liverpool Sambangi Jakarta, Antusiasme Fans Indonesia Bikin Sami Hyypia Terkejut

Dua Legenda Liverpool Sambangi Jakarta, Antusiasme Fans Indonesia Bikin Sami Hyypia Terkejut

Bola | Minggu, 20 September 2026 | 22:24 WIB

64 Pesawat dan 54.394 Personel Dikerahkan Tangani Karhutla di Indonesia

64 Pesawat dan 54.394 Personel Dikerahkan Tangani Karhutla di Indonesia

News | Minggu, 20 September 2026 | 21:45 WIB

×