Suara.com - Siapa yang tidak kesal ketika perjalanan yang dinantikan malah terganggu oleh mual dan pusing? Yup, mabuk perjalanan memang bisa jadi musuh besar saat kita dalam perjalanan mudik lebaran. Hal ini sering terjadi pada penumpang yang meluncur dengan mobil AC.
Untuk menghindari hal tersebut, tentu ada beberapa trik-trik ampuh untuk mengatasinya. Mari kita intip rahasianya seperti dilansir dari berbagai sumber.
1. Jadi Juri Kursi yang Bijak
Lupakan kursi belakang pojok yang bikin kepala pusing! Rebut posisi strategis di tengah, karena dari sini kamu bisa melihat jalan dengan lebih jelas. Think of it like choosing the best seat in a movie theater - posisi yang tepat bikin pengalaman jadi lebih oke!
2. Smart Eating is The Key
Sebelum berangkat, hindari makanan yang bikin perut "demo". Skip dulu makanan berminyak atau terlalu berat. Instead, bekal camilan ringan seperti biskuit asin atau roti kering bisa jadi penyelamat. Anggap aja seperti menyiapkan amunisi yang tepat untuk perjalanan panjang!
3. Obat Anti Mabuk: Sahabat Setia Perjalanan
Kalau kamu langganan mabuk perjalanan, obat anti mabuk bisa jadi superhero pribadimu. Tapi ingat, konsultasi dengan dokter dulu ya - karena setiap superhero perlu panduan untuk beraksi dengan tepat!
4. Keep Calm and Stay Still
Di dalam mobil, jadilah zen master! Hindari gerakan yang bikin kepala berputar-putar. Simpan dulu smartphone-mu dan nikmati pemandangan di luar. Trust me, Instagram feed bisa menunggu sampai kamu sampai tujuan.
5. Hydration is Your Best Friend
Air putih adalah partner sejati dalam perjalanan. Minum secukupnya secara teratur, tapi jangan sampai seperti unta yang menyimpan air untuk seminggu! Tubuh yang terhidrasi dengan baik = perjalanan yang lebih nyaman.
6. Power Up Sebelum Gas Poll
Istirahat yang cukup sebelum perjalanan itu seperti mengisi baterai ponsel sampai full - bikin perjalananmu lebih lancar! Kalau sudah di jalan dan merasa lelah, jangan sungkan minta break sejenak.
7. Aromaterapi: Si Mungil Penyelamat
TERPOPULER
