Samakah Radang Sendi dan Asam Urat?

Poptren Suara.Com
Jum'at, 30 September 2022 | 13:13 WIB
Samakah Radang Sendi dan Asam Urat?
Ilustrasi asam urat (Pinterest)

- bengkak, rasa panas di persendian, munculnya warna kemerahan pada sendi

- kulit disekitar area sendi terasa gatal dan kering.

Penyakit asam urat dapat dicegah dengan perubahan gaya hidup. Contoh, kurangi minuman mengandung alkohol dan perbanyak air putih. Bisa juga dengan mengurangi berat badan jika pengidap asam urat adalah seorang obesitas. Rutin berolahraga dan menjalani diet sehat, serta menghindari penggunaan obat tertentu yang bersifat imunosupresan.

Cara lain seperti mengurangi konsumsi daging merah atau minuman dengan kadar gula tinggi juga bisa membantu mencegah asam urat. Perbanyaklah konsumsi buah-buahan serta sayur-sayuran yang memiliki banyak serta dan antioksidan yang tinggi. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Paling Cocok Jadi Takjil Apa saat Buka Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI