Jalan Ninja untuk Menjaga Nutrisi dan Gizi Keluarga bagi Ibu dan Istri yang Juga Wanita Karir

Poptren

Jum'at, 20 Januari 2023 | 12:28 WIB
Jalan Ninja untuk Menjaga Nutrisi dan Gizi Keluarga bagi Ibu dan Istri yang Juga Wanita Karir
Ilustrasi memasak (Freepik)

Poptren.suara.com - Menjadi ibu rumah tangga sekaligus wanita karir bukan suatu hal yang mudah dilakukan. Sebagai seorang ibu dan juga istri, pasti ingin menyajikan masakan yang sehat agar kebutuhan nutrisi dan gizi keluarga terjamin. Namun sebagai wanita karir, hal tersebut cukup membuat kewalahan dan memutuskan memilih makanan cepat saji atau jasa pesan antar makanan.

Dalam benak seorang i bu dan istri, memasak sendiri untuk keluarga, akan menghemat pengeluaran dan hasil masakan lebih higiensi dan sehat daripada makanan cepat saji. Walaupun makanan cepat saji atau menggunakan jasa pesan antar makanan juga ada yang sehat, namun kebersihannya belum tentu terjamin.

Menjadi seorang ibu sekaligus istri, memberikan yang terbaik untuk keluarga adalah penting, namun karena juga menjadi wanita karir mempraktikkan masak sendiri di rumah cukup membuat repot. Namun jangan kuatir, karena ada cara jitu yang bisa digunakan agar kebutuhan nutrisi dari makanan sehat untuk keluarga terjaga dan terjamin.

Merangkum beberapa sumber, ada jalan ninja yang mudah dan praktis yang bisa dilakukan ibu sekaligus istri yang menjadi wanita karir agar kebutuhan nutrisi dari makanan sehat untuk keluarga terjaga dan terjamin, diantaranya :

1. Buat rencana menu harian

Cara satu ini akan mempermudah dan tidak perlu membuang waktu untuk memikirkan menu makanan setiap hari. Tidak hanya itu, dengan cara satu ini juga membantu menghemat uang belanja karena akan bisa meminimalisir membeli hal-hal yang tidak dibutuhkan.

2. Manfaatkan bahan dalam kulkas

Cara satu ini akan membantu menghemat uang belanja, karena bahan apapun yang ada dalam kulkas bisa diolah menjadi makanan sehat. Contoh ada wortel, telur dan daun bawang, maka buatlah sayur sop bening atau telur dadar.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Lakukan Operasi Caesar Saat Melahirkan yang ke-10, Wanita Ini Meninggal Dunia

Lakukan Operasi Caesar Saat Melahirkan yang ke-10, Wanita Ini Meninggal Dunia

Poptren | Kamis, 15 Desember 2022 | 08:38 WIB

Dapat Dicoba di Rumah, Cara Mudah Redakan Flu yang Sederhana dan Praktis

Dapat Dicoba di Rumah, Cara Mudah Redakan Flu yang Sederhana dan Praktis

Poptren | Senin, 12 Desember 2022 | 08:08 WIB

Jangan Lupa Lakukan Hal Ini Setelah Berhubungan Badan, Tak Hanya Wanita, Pria Juga Harus Catat ya!

Jangan Lupa Lakukan Hal Ini Setelah Berhubungan Badan, Tak Hanya Wanita, Pria Juga Harus Catat ya!

Poptren | Rabu, 30 November 2022 | 22:29 WIB

Membagikan Tips Merawat Kuku Akrilik, Wanita Ini Banjir Komenan Netizen

Membagikan Tips Merawat Kuku Akrilik, Wanita Ini Banjir Komenan Netizen

Poptren | Jum'at, 19 Agustus 2022 | 08:11 WIB

Terkini

Statistik Kunci Inggris vs Argentina: Duel Seimbang Menuju Final Piala Dunia 2026

Statistik Kunci Inggris vs Argentina: Duel Seimbang Menuju Final Piala Dunia 2026

Bola | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:55 WIB

Legislator PDIP Tegaskan RUU Perampasan Aset Jalan Terus: Kita Geber Sampai Sah!

Legislator PDIP Tegaskan RUU Perampasan Aset Jalan Terus: Kita Geber Sampai Sah!

News | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:53 WIB

Perkuat Bukti Siksaan 3 Tahun Taufik Hidayat, Polda Jabar Periksa Maraton 31 Saksi

Perkuat Bukti Siksaan 3 Tahun Taufik Hidayat, Polda Jabar Periksa Maraton 31 Saksi

Jabar | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:53 WIB

Kronologi Penemuan Jasad Dokter Spesialis di Siak, Sempat Hilang Kontak Seharian

Kronologi Penemuan Jasad Dokter Spesialis di Siak, Sempat Hilang Kontak Seharian

Riau | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:52 WIB

Teror Bom di SD Srengseng, Wakil Ketua Komisi X Desak Polisi Usut Tuntas

Teror Bom di SD Srengseng, Wakil Ketua Komisi X Desak Polisi Usut Tuntas

News | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:45 WIB

Meraih Ketidakmungkinan: Saat Pemuda STOVIA Terjebak Cinta & Nasib Bangsa

Meraih Ketidakmungkinan: Saat Pemuda STOVIA Terjebak Cinta & Nasib Bangsa

Your Say | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:45 WIB

Bingung Cari Uang Nikah, Pemuda 25 Tahun Nekat Tusuk Leher Ojol yang Sedang Tidur di Tangerang

Bingung Cari Uang Nikah, Pemuda 25 Tahun Nekat Tusuk Leher Ojol yang Sedang Tidur di Tangerang

Banten | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:43 WIB

Jurus Out of the Box Prananda Surya Paloh Rombak Wajah Garda Pemuda NasDem

Jurus Out of the Box Prananda Surya Paloh Rombak Wajah Garda Pemuda NasDem

News | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:41 WIB

Pondok Modern Ibadurrahman Gugat Kemenag, Nilai Pencabutan NSP Cacat Prosedur

Pondok Modern Ibadurrahman Gugat Kemenag, Nilai Pencabutan NSP Cacat Prosedur

Kaltim | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:38 WIB

Indonesia Mau ke Piala Dunia 2030? DPR: Syaratnya Satu, Siapkan Anggaran

Indonesia Mau ke Piala Dunia 2030? DPR: Syaratnya Satu, Siapkan Anggaran

News | Selasa, 14 Juli 2026 | 20:34 WIB

×