Seseorang yang ingin mengetahui apakah dirinya terkena serangan jantung diam-diam harus memeriksakan diri ke dokter. Nantinya dokter akan melakukan rangkaian pemeriksaan seperti denyut nadi dan paru-paru. Apabila denyut nadi cepat atau tidak normal, atau munculnya suara tidak biasa dari paru-paru, tidak menutup kemungkinan hal tersebut menunjukkan adanya serangan jantung diam-diam.
Orang-orang yang terkena serangan jantung diam-diam mungkin tidak menunjukkan gejala yang spesifik, tetapi beberapa kondisi dapat menujukkan gangguan tersebut, diantaranya :
- pusing
- sesak napas
- mual
- mudah berkeringat
- tidak enak badan
- sulit tidur
- otot tegang di punggung atau dada
- rasa lelah yang berlebih dan berkepanjangan
- gangguan pencernaan.
Apabila merasakan atau mengalami gejala tersebut, segera ke dokter untuk mendapatkan pertolongan medis. Untuk orang-orang yang belum pernah terkena serangan jantung diam-diam, dapat mencegah serang tersebut dengan menerapkan gaya hidup sehat, contohnya :
1. Berhenti merokok
2. Aktif bergerak, atau olahraga fisik
3. Konsumsi makanan yang aman untuk jantung
TERPOPULER
