Yuk Simak! Cara Memasang Kloset Jongkok Sendiri di Rumah, Bisa Melancarkan BAB

Purwasuka

Selasa, 20 September 2022 | 17:09 WIB
Yuk Simak! Cara Memasang Kloset Jongkok Sendiri di Rumah, Bisa Melancarkan BAB
Cara memasang kloset jongkok (ist)

PURWASUKA - Meskipun terkesan kuno, namun kloset jongkok dinilai lebih baik untuk kesehatan pemakainya. Sejumlah penelitian dan kajian medis menyebut, posisi jongkok saat Buang Air Besar (BAB) lebih efektif melancarkan proses BAB. 

Hal ini berkaitan erat dengan kinerja otot dan postur tubuh yang mendukung proses BAB. Posisi jongkok berfungsi mengoptimalkan ruang pembuangan tinja di anus sekaligus membuat otot di anus dan usus besar lebih rileks. Namun, apakah kalian tahu cara memasang kloset jongkok?

Dilansir dari banyak sumber berikut beberapa cara memasang kloset jongkok sendiri di rumah yakni:

1. Tentukan Dimensi dan Posisi Ruangan - Tahapan pertama adalah dengan menentukan dimensi dan posisi ruangan untuk meletakkan kloset jongkok.

Jika memungkinkan, upayakan panjang dan lebar ruangan kloset jongkok setidaknya 70cmx70cm. 

2. Siapkan Saluran Pembuangan - Saluran pembuangan untuk kloset menggunakan pipa PVC berukuran biasanya berukuran 4 inch. Nah, pastikan kamu sudah menyiapkan saluran pembuangan tersebut ya. 

3. Tentukan Posisi Lubang Pembuangan - Untuk posisi lubang pembuangan pastikan untuk menyesuaikan dengan model kloset jongkok yang akan dipasang. 

Selain itu, sesuaikan pula ukuran ruangan tempat kloset jongkok tersebut dipasang. Lubang pembuangan ini nantinya akan terhubung dengan saluran pembuangan kotoran ke septic tank. ***

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Sejumlah Pimpinan Ormas di DKI Jakarta Bertemu Anies Baswedan di Rumah Dinas Sore Ini

Sejumlah Pimpinan Ormas di DKI Jakarta Bertemu Anies Baswedan di Rumah Dinas Sore Ini

Jakarta | Selasa, 20 September 2022 | 16:38 WIB

3 Rumah Warga di Kemiling Ambruk Diterjang Tanah Longsor

3 Rumah Warga di Kemiling Ambruk Diterjang Tanah Longsor

Lampung | Selasa, 20 September 2022 | 15:25 WIB

Cerai dengan Nathalie Holscher, Komedian Sule Blak-blakan Ungkap Soal Trauma

Cerai dengan Nathalie Holscher, Komedian Sule Blak-blakan Ungkap Soal Trauma

Tasikmalaya | Selasa, 20 September 2022 | 15:06 WIB

Terkini

Tito Mohon-mohon ke Purbaya Minta Cairkan Tambahan Anggaran Rp 6 T buat Pemulihan Sumatra

Tito Mohon-mohon ke Purbaya Minta Cairkan Tambahan Anggaran Rp 6 T buat Pemulihan Sumatra

Bisnis | Senin, 27 Juli 2026 | 19:49 WIB

Viral Kasus Pelecehan Seksual Konsumen Paylater, Kredivo Putus Kerja Sama Debt Collector

Viral Kasus Pelecehan Seksual Konsumen Paylater, Kredivo Putus Kerja Sama Debt Collector

Bisnis | Senin, 27 Juli 2026 | 19:44 WIB

Shin Tae-yong Maklumi Persija Kalah di Laga Perdana Piala Presiden 2026

Shin Tae-yong Maklumi Persija Kalah di Laga Perdana Piala Presiden 2026

Bola | Senin, 27 Juli 2026 | 19:43 WIB

Industri Kreatif Bergeser, Strategi Kampanye Tak Lagi Cukup

Industri Kreatif Bergeser, Strategi Kampanye Tak Lagi Cukup

Bisnis | Senin, 27 Juli 2026 | 19:41 WIB

Ekonom UGM Endus Pola Penggusuran 'Orang Jokowi' di Balik Mundurnya Gubernur BI

Ekonom UGM Endus Pola Penggusuran 'Orang Jokowi' di Balik Mundurnya Gubernur BI

News | Senin, 27 Juli 2026 | 19:38 WIB

RI Lobi AS Agar Sawit Bebas Tarif Section 301, Airlangga: Kami Minta Dikecualikan

RI Lobi AS Agar Sawit Bebas Tarif Section 301, Airlangga: Kami Minta Dikecualikan

Bisnis | Senin, 27 Juli 2026 | 19:33 WIB

KPK Periksa SF Hariyanto, Eks Ketua KPID Riau hingga Anggota Dewan

KPK Periksa SF Hariyanto, Eks Ketua KPID Riau hingga Anggota Dewan

Riau | Senin, 27 Juli 2026 | 19:32 WIB

Teka-teki Kematian Sutrimo, DPR Minta Polisi Tak Sisakan Spekulasi

Teka-teki Kematian Sutrimo, DPR Minta Polisi Tak Sisakan Spekulasi

News | Senin, 27 Juli 2026 | 19:31 WIB

Ketimpangan Relasi Kerja: Mengapa Loyalitas Hanya Berlaku Satu Arah?

Ketimpangan Relasi Kerja: Mengapa Loyalitas Hanya Berlaku Satu Arah?

Your Say | Senin, 27 Juli 2026 | 19:30 WIB

Perahu Mahasiswa KKN Terbalik di Muratara, Begini Kronologi hingga Satu Korban Hilang

Perahu Mahasiswa KKN Terbalik di Muratara, Begini Kronologi hingga Satu Korban Hilang

Sumsel | Senin, 27 Juli 2026 | 19:28 WIB

×