Tips Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Saat Puasa:
Menjaga kesehatan gigi dan mulut saat puasa tidak boleh ditinggalkan. Berikut ini cara menjaga kesehatan gigi dan mulut saat puasa yang benar:
- Sikat gigi dua kali sehari, terutama setelah sahur dan sebelum tidur.
- Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi.
- Berkumur dengan air yang bersih setelah makan dan minum.
- Hindari makanan dan minuman manis.
- Perbanyak konsumsi air putih saat berbuka dan sahur.