Apakah Kaki Anda Selalu Terasa Dingin? Cari Tahu apa Yang Menjadi Penyebabnya

Selebtek

Jum'at, 18 November 2022 | 07:00 WIB
Apakah Kaki Anda Selalu Terasa Dingin? Cari Tahu apa Yang Menjadi Penyebabnya
Gambar ilustrasi kaki yang terasa dingin (Freepik)

Selebtek.suara.com - Apakah Anda tipe orang yang selalu memiliki kaki yang terasa dingin? Tidak apa-apa itu normal, di musim dingin, musim gugur atau bahkan di hari-hari yang suhunya sejuk, kaki kita menjadi dingin.

Tetapi apakah ini terjadi sepanjang tahun untuk Anda? Jangan khawatir ada penjelasannya untuk itu. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat membuat kaki Anda selalu terasa dingin:

Raynaud's disease

Penyakit ini menyebabkan penderitanya merasakan dingin yang intens di beberapa bagian tubuh, seperti kaki, tangan, dan jari, hingga mati rasa. Kondisi ini meningkat dalam situasi stres atau bahkan saat suhu turun. Ternyata penyakit ini menyebabkan pembuluh darah menyempit dan akibatnya sirkulasi darah terganggu.

Hipotiroidisme

Kondisi ini membawa dampak yang kurang baik bagi individu yang menderita kaki dingin. Karena tiroid, dalam situasi ini, akhirnya tidak menghasilkan jumlah hormon yang diperlukan agar tubuh berfungsi dengan benar. Kemudian gejala seperti kelelahan, penambahan berat badan, dan masalah ingatan mulai muncul. Selain itu, kulit kehilangan panas dan mungkin ada rasa gatal dan sangat kering.

Anemia

Tidak adanya sel darah merah dalam darah dapat membahayakan aliran oksigen tubuh.  Beberapa gejala anemia antara lain: kelemahan, kelelahan, sakit kepala, kulit pucat, pusing dan rasa dingin yang ekstrem.

Kerusakan saraf pada penderita diabetes

Banyak orang yang menderita diabetes memiliki neuropati perifer yang terkait dengan penyakit tersebut. Gejala utamanya adalah kesemutan, mati rasa, rasa dingin yang ekstrem dan nyeri.

Jenis neuropati lainnya

Selain diabetes, faktor lain yang dapat menyebabkan kerusakan saraf, antara lain cedera, kondisi medis, kekurangan vitamin, penyakit yang berkaitan dengan hati dan ginjal, masalah yang berkaitan dengan fungsi metabolisme, dan konsumsi zat beracun. 

Merokok

Merokok menyebabkan banyak masalah kesehatan, seperti yang berkaitan dengan sirkulasi darah. Sirkulasi yang buruk dapat menyebabkan rasa dingin yang intens di tubuh. Tembakau dalam rokok sendiri dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, yang membuat gumpalan lebih mudah terbentuk.

PENTING

Jika Anda yakin rasa dingin yang ekstrem di tubuh Anda dapat dikaitkan dengan beberapa alasan yang tercantum di atas, penting bagi Anda untuk mencari bantuan medis atau konsultasi ke dokter.*

Sumber: educadores.live

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Pernah Mengalami Kedutan Mata Kiri Atas? Ketahui Arti dan Penyebabnya

Pernah Mengalami Kedutan Mata Kiri Atas? Ketahui Arti dan Penyebabnya

| Rabu, 16 November 2022 | 08:30 WIB

5 Tips Untuk Habiskan Waktu Berkualitas Bersama Anak

5 Tips Untuk Habiskan Waktu Berkualitas Bersama Anak

| Jum'at, 04 November 2022 | 08:45 WIB

Terkini

Hasil Timnas Indonesia vs Oman: Garuda Menang Telak!

Hasil Timnas Indonesia vs Oman: Garuda Menang Telak!

Bola | Jum'at, 05 Juni 2026 | 22:11 WIB

'Presiden Punya Mata dan Telinga', Prabowo Pantau Terus Kasus Korupsi Imigrasi dan BGN

'Presiden Punya Mata dan Telinga', Prabowo Pantau Terus Kasus Korupsi Imigrasi dan BGN

News | Jum'at, 05 Juni 2026 | 22:09 WIB

Telkomsel Ungkap 361 BTS Sudah Pakai Energi Terbarukan, Komitmen Hijau Makin Nyata

Telkomsel Ungkap 361 BTS Sudah Pakai Energi Terbarukan, Komitmen Hijau Makin Nyata

Tekno | Jum'at, 05 Juni 2026 | 22:07 WIB

Antisipasi El Nino dan Krisis Sampah, Dedi Mulyadi Kumpulkan Kepala Daerah se-Jabar

Antisipasi El Nino dan Krisis Sampah, Dedi Mulyadi Kumpulkan Kepala Daerah se-Jabar

News | Jum'at, 05 Juni 2026 | 22:05 WIB

Selain Hera, Nur Juga Dapat Perlakuan Kasar Selama Bekerja dengan Erin Taulany

Selain Hera, Nur Juga Dapat Perlakuan Kasar Selama Bekerja dengan Erin Taulany

Entertainment | Jum'at, 05 Juni 2026 | 22:00 WIB

Tips Memilih Hunian Premium, Tak Lagi Sekadar Lokasi Tapi Juga Pengalaman Hidup

Tips Memilih Hunian Premium, Tak Lagi Sekadar Lokasi Tapi Juga Pengalaman Hidup

Lifestyle | Jum'at, 05 Juni 2026 | 21:59 WIB

Jubir JAI Bongkar Detik-detik Pembubaran Perkemahan Pemuda Ahmadiyah

Jubir JAI Bongkar Detik-detik Pembubaran Perkemahan Pemuda Ahmadiyah

Jabar | Jum'at, 05 Juni 2026 | 21:56 WIB

Singkirkan Juara Swiss Open, Jonatan Christie Melaju ke Semifinal Indonesia Open 2026

Singkirkan Juara Swiss Open, Jonatan Christie Melaju ke Semifinal Indonesia Open 2026

Foto | Jum'at, 05 Juni 2026 | 21:52 WIB

Drama Rubber Gim, Fadia/Tiwi Gagal Melaju ke Semifinal Indonesia Open 2026

Drama Rubber Gim, Fadia/Tiwi Gagal Melaju ke Semifinal Indonesia Open 2026

Foto | Jum'at, 05 Juni 2026 | 21:40 WIB

Kegiatan Perkemahan Pemuda Ahmadiyah Dibubarkan Polisi?

Kegiatan Perkemahan Pemuda Ahmadiyah Dibubarkan Polisi?

Jabar | Jum'at, 05 Juni 2026 | 21:38 WIB