SUARA SEMARANG - Ada setidaknya lima kebiasaan Ratu Elizabeth II yang disebut berpengaruh pada kesehatannya dan membuat panjang umur.
Seperti diketahui, Ratu Elizabeth II menutup usia di Kastil Balmoral, Skotlandia, Britania Raya pada Kamis (8/9/2022).
Ratu Elizabeth II tutup usia pada angka 96 tahun, di mana dia lahir di masa perang dingin.
Ratu Elizabeth menjadi pemimpin terlama yang memimpin Kerajaaan Inggris, dengan usia yang sampai angka 96 tahun itu.
Ratu Elizabeth II dipuji karena memiliki kesehatan yang baik untuk waktu yang lama hingga tutup usia pada angka hampir satu abad.
Melansir Suara, laporan Express memuji "kemampuannya untuk tampil begitu tenang, dan kuat setelah masa-masa sulit".
Sehingga hal itu memungkinkannya menjalankan tugas kerajaan yang dipikul Ratu Elizabeth II selama 70 tahun.
Laporan di The New York Post mencatat dahi Ratu Elizabeth II selalu terlihat tenang, bahkan tidak pernah terlihat berkerut.
Dari sisi luar, penampilannya selalu rapi, dan percaya diri terlihat dari gaya meskipun usia yang menginjak senja.
"Dia (Ratu Elizabeth II) telah menua dengan sangat baik dan merupakan paradigma kesehatan dan kebugaran," ujar peneliti budaya Inggris Bryan Kozlowski kepada The Post.
Dalam sebuah buku berjudul “Long Live the Queen! 23 Rules for Living From Britain’s Longest-Reigning Monarch”, Kozlowski menulis kegiatan sehari-hari sang ratu.
Kozlowski mengeksplorasi unsur-unsur gaya hidup sehari-hari Ratu Elizabeth II.
Mulai dari apa yang menjadi makanan, jadwal kerja, waktu luang, kemudian bagaimana Ratu Elizabeth II saat menyeimbangkan hubungan keluarga dan profesional.
Simak lima hal di balik umur panjang Ratu Elizabeth II melansir Express, serta seperti yang dijabarkan Kozlowski.
1. Latihan