SuaraTasikmalaya.id - Ada waktu-waktu dimana umat Islam tidak dianjurkan untuk tidur. Salah satunya adalah setelah Shubuh, ternyata kini ditemukan alasan medisnya.
Setelah melaksanakan sholat Shubuh, ada sebagian orang yang tidur kembali. Dan jika hal ini menjadi kebiasaan atau sering dilakukan maka akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Selain buruk dalam pandangan agama ternyata secara medis pun ada penjelasannya. Sebagaimana yang diungkap oleh dr. Zaidul Akbar.
Berikut ini penjelasan dr. Zaidul Akbar berkaitan dengan larangan untuk tidur diwaktu subuh. Hal tersebut tidaklah baik bagi kesehatan, bahkan dalam pandangan ilmiah itu juga tidak diperbolehkan yang telah dikutip dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.daily.
Dalam hal ini, beliau mengungkapkan ketika bangun pagi dan setelah melaksanakan sholat subuh sangat tidak dianjurkan untuk melanjutkan tidur.
Karena pada saat itu sebenarnya terdapat satu bahan yang Allah keluarkan di udara pada waktu itu yang bernama nitric oxide yang merupakan antioksidan yang paling kuat.
Bahkan hal itu telah dibuktikan secara sains atau ilmiah. Oleh sebab itu pada waktu setelah melaksanakan sholat subuh jangan melanjutkan tidur.
Karena apabila kita tidur pada waktu itu akan mengakibatkan jantung menjadi lemah. Bahkan Nabi juga melarang untuk tidur pada waktu itu, lebih baik anda melakukan aktivitas yang ringan seperti berjalan-jalan sambil menghirup udara segar. (*)
TERPOPULER
