Efektif! 5 Makanan Diet Sehat Kaya Nutrisi

Rinaldi Aban | Suara.com

Kamis, 08 April 2021 | 06:00 WIB
Diet (Envato)

Suara.com - Apa saja jenis makanan untuk diet yang baik untuk tubuh? Memang benar kunci utama dari proses menurunkan berat badan adalah menjalani pola makan atau diet yang sehat.

Diet sehat akan memberikan jumlah energi yang tepat bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa pilihan makanan untuk diet yang dapat mendukung program menurunkan berat badan. Selengkapnya dalam video di atas.

Creative/Video Editor: Ade Dianti/Fatikha Rizky Asteria N

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bukan Cuma Biar Kurus: Ini 6 Aturan Main Diet Sehat yang Gampang Diterapin

Bukan Cuma Biar Kurus: Ini 6 Aturan Main Diet Sehat yang Gampang Diterapin

Your Say | Jum'at, 26 September 2025 | 15:18 WIB

Rahasia Diet Sehat yang Cepat Menurunkan Berat Badan

Rahasia Diet Sehat yang Cepat Menurunkan Berat Badan

Lifestyle | Jum'at, 05 September 2025 | 13:38 WIB

5 Rutinitas Pagi Ampuh Turunkan Berat Badan, Nomor 2 Paling Mudah!

5 Rutinitas Pagi Ampuh Turunkan Berat Badan, Nomor 2 Paling Mudah!

Lifestyle | Sabtu, 09 Agustus 2025 | 08:25 WIB

7 Menu Diet Gampang, Enak, dan Gak Bikin Kantong Bolong

7 Menu Diet Gampang, Enak, dan Gak Bikin Kantong Bolong

Lifestyle | Kamis, 31 Juli 2025 | 14:01 WIB

Bahaya Puasa Intermiten Bagi Remaja, Berisiko Ganggu Tumbuh Kembang!

Bahaya Puasa Intermiten Bagi Remaja, Berisiko Ganggu Tumbuh Kembang!

Lifestyle | Rabu, 19 Februari 2025 | 08:20 WIB

Tren Kesehatan dan Gaya Hidup 2025 yang Wajib Dicoba

Tren Kesehatan dan Gaya Hidup 2025 yang Wajib Dicoba

Your Say | Senin, 17 Februari 2025 | 08:27 WIB

Tips Diet Sehat Tanpa Menyiksa Badan dari Dokter, Wajib Tahu!

Tips Diet Sehat Tanpa Menyiksa Badan dari Dokter, Wajib Tahu!

Lifestyle | Rabu, 22 Januari 2025 | 18:29 WIB

Pentingnya Menjaga Berat Badan dalam Buku Diet Sehat untuk Atlet

Pentingnya Menjaga Berat Badan dalam Buku Diet Sehat untuk Atlet

Your Say | Rabu, 02 Oktober 2024 | 19:12 WIB

Menu Diet Aurel Hermansyah yang Bikin BB Turun 15 Kg: Boleh Makan Nasi, tapi Cuma 3 Sendok

Menu Diet Aurel Hermansyah yang Bikin BB Turun 15 Kg: Boleh Makan Nasi, tapi Cuma 3 Sendok

Lifestyle | Jum'at, 13 September 2024 | 16:21 WIB

10 Potret Transformasi Prilly Latuconsina, Bikin Pangling usai BB Turun Hingga 10 Kg

10 Potret Transformasi Prilly Latuconsina, Bikin Pangling usai BB Turun Hingga 10 Kg

Entertainment | Jum'at, 31 Mei 2024 | 08:00 WIB

Terkini

Bukan Hanya Mudik! Inilah Sederet Tradisi Idul Fitri Paling Unik di Indonesia

Bukan Hanya Mudik! Inilah Sederet Tradisi Idul Fitri Paling Unik di Indonesia

Video | Minggu, 22 Maret 2026 | 20:45 WIB

Mencicipi Sop Buntut Cut Meutia, Kuliner Legendaris dengan Rasa Otentik | SERASA

Mencicipi Sop Buntut Cut Meutia, Kuliner Legendaris dengan Rasa Otentik | SERASA

Video | Minggu, 22 Maret 2026 | 17:30 WIB

PDIP Soroti Pelaksanaan Mudik 2026, Indonesia Masih di Bawah China

PDIP Soroti Pelaksanaan Mudik 2026, Indonesia Masih di Bawah China

Video | Minggu, 22 Maret 2026 | 15:30 WIB

Puan Maharani Sinyalkan Pertemuan Lanjutan Megawati-Prabowo Dalam Waktu Dekat

Puan Maharani Sinyalkan Pertemuan Lanjutan Megawati-Prabowo Dalam Waktu Dekat

Video | Minggu, 22 Maret 2026 | 11:00 WIB

Rayakan Lebaran, Duta Sheila On7 Diserbu Fans Usai Salat Id

Rayakan Lebaran, Duta Sheila On7 Diserbu Fans Usai Salat Id

Video | Sabtu, 21 Maret 2026 | 21:00 WIB

Baim Wong Blak-blakan Bongkar Honor Reza Rahadian dan Asri Welas: Mahal Banget!

Baim Wong Blak-blakan Bongkar Honor Reza Rahadian dan Asri Welas: Mahal Banget!

Video | Sabtu, 21 Maret 2026 | 19:00 WIB

Prabowo Gelar Open House, Salami Warga yang Hadir di Istana Kepresidenan

Prabowo Gelar Open House, Salami Warga yang Hadir di Istana Kepresidenan

Video | Sabtu, 21 Maret 2026 | 16:54 WIB

Filosofi Ketupat: Perjalanan Mengakui Salah di Hari Raya

Filosofi Ketupat: Perjalanan Mengakui Salah di Hari Raya

Video | Sabtu, 21 Maret 2026 | 16:48 WIB

Hijrah Total, Fariz RM Pensiun dan Berhenti Gunakan Ponsel

Hijrah Total, Fariz RM Pensiun dan Berhenti Gunakan Ponsel

Video | Sabtu, 21 Maret 2026 | 15:00 WIB

Viral Pegawai Loket PN Jakpus Sibuk Main Game Saat Tugas Pelayanan

Viral Pegawai Loket PN Jakpus Sibuk Main Game Saat Tugas Pelayanan

Video | Sabtu, 21 Maret 2026 | 13:00 WIB