REGIONAL:
SuaraBandung.id - Seringkali hati kita merasa tidak tenang atau gelisah, bahkan di saat tidak ada masalah. Hal itu tentu sangat mengganggu kegiatan kita.
Dikutip dari kanal youtube Al-Bahjah TV, Buya Yahya memberikan saran kepada orang yang merasakan hal demikian, untuk melakukan beberapa langkah di bawah ini.
Saran dari Buya Yahya ini tentunya diharapkan supaya orang yang merasa sering gelisah bisa lebih tenang hatinya.
Penasaran? Berikut 3 hal yang bisa kamu lakukan saat hati gelisah berdasarkan saran Buya Yahya, seperti dalam unggahan video di kanal tersebut pada hari Selasa (28/2/2023).
1. Melakukan kebaikan.
Dalam melakukan kebaikan harus dilandasi kesadaran diri, di mana diri kita harus memiliki keinginan melakukan kebaikan. Kalau belum ada perasaan itu berarti belum ada kesadaran.
2. Berdoa meminta berbuat baik dan dijauhkan dari kemaksiatan.
Meminta kepada Allah untuk keinginan berbuat baik dan jauhkan dari melakukan kemaksiatan. Selalu berdoa ketika akan melakukan kemaksiatan, agar dijauhkan dari perbuatan itu.
3. Evaluasi setelah melakukan kemaksiatan, hapus dengan penyesalan.
Jika sudah terlanjur melakukan kemaksiatan, ada rasa penyesalan dalam diri itu disebut taqwa. Jika belum ada penyesalan berarti belum ada kesadaran hati.
Maka, diharapkan, jika seseorang sudah terlanjur melakukan kemaksiatan, segera meminta ampun dan berdoa kepada Allah. Sampai tumbuh rasa penyesalan dalam diri, agar tidak mengulangi perbuatan yang sama.
Itulah cara agar hati tenang menurut Buya Yahya. Bagaimana? Sudah siap mempraktekkan?. (*)
Sumber: Youtube Al-Bahjah TV berjudul Cara Agar Hati Tenang Dan Selalu Berbuat Baik - Buya Yahya
TERPOPULER
