Ternyata Ini 4 Manfaat Akar Brotowali untuk Kesehatan: Begini Cara Konsumsinya

bandungbarat | Suara.com

Kamis, 19 Januari 2023 | 20:39 WIB
Ternyata Ini 4 Manfaat Akar Brotowali untuk Kesehatan: Begini Cara Konsumsinya
Ilustrasi Brotowali. (Shutterstock)

SuaraBandungBarat.id - Karena kandungan nutrisinya yang kaya, Brotowali memiliki berbagai manfaat kesehatan. Nutrisi sehat termasuk protein, vitamin C, karbohidrat, lemak, dan berbagai mineral.

Khasiat Brotwari sudah lama dikenal untuk kesehatan, seperti melawan disentri, demam, penyakit kulit dan diabetes.

Brotowali (Tinospora cordifolia) merupakan tumbuhan memanjat dengan daun berbentuk hati. Batang tanaman ini ditandai dengan adanya tonjolan kecil.

Bagian batang ini yang biasanya diolah dan dimanfaatkan sebagai obat tradisional.

Berikut ini manfaat akar Brotowali untuk kesehatan: 

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat brotowali yang pertama yakni bisa menaikkan daya tahan tubuh. Sebab Brotowali mengandung vitamin C, antioksidan, & majemuk nutrisi yg bisa menaikkan daya tahan tubuh.

Meski demikian, Anda pula wajib  menjalani pola hidup sehat, misalnya melakukan olahraga rutin, mengonsumsi kuliner bergizi, & yg tidak kalah krusial merupakan tidur yg cukup.

2. Mengontrol Kadar Gula Darah

Manfaat lain dari Brotowal adalah sebagai obat herbal penurun gula darah. Berkat manfaat besar tersebut, Brotowali dapat mencegah penyakit diabetes tipe 2.

Hal ini didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa brotowali dapat meningkatkan kerja hormon insulin sehingga mampu menjaga kestabilan kadar gula darah.

Namun, Anda harus berhati-hati saat menangani Brotowal pada penderita diabetes. Pasalnya ramuan ini memiliki efek samping berupa kerusakan hati dan hipoglikemia, apalagi jika dikonsumsi bersamaan dengan obat resep.

3. Meredakan Peradangan

Manfaat lain dari Brotowal adalah pengurangan peradangan. Karena sifat anti-peradangan brotowal, tanaman ini diyakini dapat mengobati kondisi peradangan seperti nyeri dan demam.

4. Sel Kanker

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Tak Hanya Manfaat Baik, Ada 3 Dampak Buruk Terlalu Banyak Konsumsi Buah Sawo

Tak Hanya Manfaat Baik, Ada 3 Dampak Buruk Terlalu Banyak Konsumsi Buah Sawo

Your Say | Kamis, 19 Januari 2023 | 20:28 WIB

Kembali Mewabah, Kenali Perbedaan Penyakit Campak dengan Roseola

Kembali Mewabah, Kenali Perbedaan Penyakit Campak dengan Roseola

Your Say | Kamis, 19 Januari 2023 | 20:03 WIB

'Di Mana Melanggar HAM-nya?' KPK Bingung Usai Diadukan ke Komnas HAM Soal Penanganan Lukas Enembe

'Di Mana Melanggar HAM-nya?' KPK Bingung Usai Diadukan ke Komnas HAM Soal Penanganan Lukas Enembe

News | Kamis, 19 Januari 2023 | 19:56 WIB

Terkini

Ajudan Abdul Wahid Ditahan usai 'Lawan' KPK dengan Gugatan Rp11 Miliar

Ajudan Abdul Wahid Ditahan usai 'Lawan' KPK dengan Gugatan Rp11 Miliar

Riau | Senin, 13 April 2026 | 20:09 WIB

Jangan Cuma Ikut Tren! IDAI Ingatkan Bahaya Sleep Training Jika Ortu Malah Asyik Main Sosmed

Jangan Cuma Ikut Tren! IDAI Ingatkan Bahaya Sleep Training Jika Ortu Malah Asyik Main Sosmed

News | Senin, 13 April 2026 | 20:08 WIB

5 Ide Outfit Kantoran ala Song Hye Kyo, Elegan dan Formal Banget!

5 Ide Outfit Kantoran ala Song Hye Kyo, Elegan dan Formal Banget!

Your Say | Senin, 13 April 2026 | 20:00 WIB

Review Golden Job: Misi Terakhir yang Berujung Pengkhiantan, Malam Ini di Trans TV

Review Golden Job: Misi Terakhir yang Berujung Pengkhiantan, Malam Ini di Trans TV

Entertainment | Senin, 13 April 2026 | 20:00 WIB

Cara Menyimpan Songket Mahal agar Tak Dimakan Ngengat, Rahasia Benang Emas Tetap Berkilau

Cara Menyimpan Songket Mahal agar Tak Dimakan Ngengat, Rahasia Benang Emas Tetap Berkilau

Sumsel | Senin, 13 April 2026 | 19:55 WIB

Buntut Tamara Bleszynski Tak Dampingi Teuku Rassya di Pelaminan, Mantan Suaminya Dihujat

Buntut Tamara Bleszynski Tak Dampingi Teuku Rassya di Pelaminan, Mantan Suaminya Dihujat

Entertainment | Senin, 13 April 2026 | 19:40 WIB

Awas Wajah Rusak! Bareskrim Bongkar 'Pabrik' Skincare Bermerkuri di Bogor, Dijual Murah Rp35 Ribu

Awas Wajah Rusak! Bareskrim Bongkar 'Pabrik' Skincare Bermerkuri di Bogor, Dijual Murah Rp35 Ribu

News | Senin, 13 April 2026 | 19:36 WIB

Anak Presiden Uganda Ancam Erdogan: Kirim Cewek Cantik untuk Saya atau Diplomat Anda Diusir

Anak Presiden Uganda Ancam Erdogan: Kirim Cewek Cantik untuk Saya atau Diplomat Anda Diusir

News | Senin, 13 April 2026 | 19:29 WIB

Penerimaan Pajak dari MBG Cuma 3-5 Persen, Setara Rp 10,05 T hingga Rp 16,75 T

Penerimaan Pajak dari MBG Cuma 3-5 Persen, Setara Rp 10,05 T hingga Rp 16,75 T

Bisnis | Senin, 13 April 2026 | 19:27 WIB

IDAI Ingatkan Risiko Tinggi Balita Mendaki Gunung Usai Kasus Hipotermia di Ungaran

IDAI Ingatkan Risiko Tinggi Balita Mendaki Gunung Usai Kasus Hipotermia di Ungaran

News | Senin, 13 April 2026 | 19:25 WIB