5. Meningkatkan Kesehatan Sel Seksual
Xanthones dalam buah manggis juga dapat melindungi sel-sel seksual dari kerusakan oksidatif. Ini dapat membantu menjaga kualitas sperma yang baik pada pria dan memelihara kesehatan sel telur pada wanita.
6. Menurunkan Risiko Masalah Kesehatan yang Mempengaruhi Seksualitas
Ketika Anda mengonsumsi buah manggis secara teratur, Anda dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan mengurangi risiko berbagai masalah kesehatan seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas.
Masalah-masalah kesehatan ini dapat mempengaruhi kualitas kehidupan seksual Anda secara negatif, dan buah manggis dapat membantu mengurangi risikonya.
Penting untuk diingat bahwa buah manggis sebaiknya dimasukkan dalam pola makan seimbang yang juga mencakup berbagai jenis makanan lainnya.
Selain itu, konsultasikan dengan profesional medis jika Anda memiliki masalah kesehatan seksual yang serius atau jika Anda sedang dalam pengobatan tertentu.
Meskipun buah manggis memiliki manfaat yang menarik untuk kesehatan seksual, pendekatan holistik yang mencakup aspek-aspek seperti gaya hidup sehat, olahraga teratur, dan hubungan yang baik juga sangat penting dalam memastikan kesehatan seksual yang optimal.(*)
Baca Juga: Kenali Gejala Kolesterol Tinggi di Antaranya Sering Mengantuk
