Mampu Berlari Secepat Kilat, Mohamed Salah Beberkan Resepnya

Galih Priatmojo

Kamis, 15 Agustus 2019 | 15:25 WIB
Mampu Berlari Secepat Kilat, Mohamed Salah Beberkan Resepnya
Winger Liverpool, Mohamed Salah. [Adrian DENNIS / AFP]

Suara.com - Selain memiliki insting tajam di depan gawang, Mohamed Salah juga dikenal sebagai pemain yang punya kemampuan berlari secepat kilat.

Ya, sebelum menyebrang ke Liga Primer Inggris bersama Liverpool, Salah merupakan satu dari lima pemain tercepat di Serie A. Ia tercatat membukukan waktu hingga 34,3 km per jam saat berlari.

Kecepatan lari penyerang Timnas Mesir itu pun sempat disandingkan dengan pelari tercepat sedunia, Usain Bolt.

Predikat sebagai pemain dengan lari tercepat nyatanya juga mampu dipertahankan saat berseragam Liverpool. Di Liga Primer Inggris, Salah masuk dalam jajaran pelari cepat bersanding dengan rekannya Sadio Mane hingga penyerang Tottenham Hotspur, Harry Kane.

Lalu apa resep di balik larinya nan cepat itu? Kepada reporter Unisport, Jay Mike, pemain yang baru saja mengantarkan Liverpool meraih gelar perdananya di musim ini tersebut membeberkan rahasianya.

Ia mengungkapkan sebetulnya tak ada latihan spesial atau khusus untuk membuat larinya sekencang kilat. Menurutnya yang terpenting adalah melatih secara rutin kekuatan di kaki.

"Jika ingin bisa berlari cepat, sebaiknya rutin ke gym. Ya, ke gym berlatihlah secara konsisten terutama memperkuat otot di kaki," ungkapnya seperti dikutip dari laman Youtube Unisport beberapa waktu lalu.

"Saya hampir setiap waktu rutin untuk pergi ke gym. Dan sebagian dari fokus saya yaitu melatih kekuatan di otot kaki saya," tambahnya.

Sementara itu, mengawali musim ini, Mohamed Salah sukses membukukan dua gol penting. Satu gol dicetaknya kala Liverpool menggulung Norwich City di laga perdana Liga Primer Inggris pekan lalu. Lalu gol kedua disumbangnya saat terlibat sebagai eksekutor penalti di ajang Piala Super Eropa.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Soal Trofi Liga Champions, Mohamed Salah Balas Sindiran Pep Guardiola

Soal Trofi Liga Champions, Mohamed Salah Balas Sindiran Pep Guardiola

Bola | Kamis, 15 Agustus 2019 | 14:15 WIB

Salut, Ini Momen Menyentuh Mo Salah sebelum Menjuarai Piala Super Eropa

Salut, Ini Momen Menyentuh Mo Salah sebelum Menjuarai Piala Super Eropa

Bola | Kamis, 15 Agustus 2019 | 11:40 WIB

Bukti Istanbul Selalu Beri Kado Manis untuk Liverpool

Bukti Istanbul Selalu Beri Kado Manis untuk Liverpool

Bola | Kamis, 15 Agustus 2019 | 11:15 WIB

Terkini

Dimas Wicaksono atau Dimas Adi? Kesalahan yang Bisa Berakibat Fatal buat Timnas U-19

Dimas Wicaksono atau Dimas Adi? Kesalahan yang Bisa Berakibat Fatal buat Timnas U-19

Bola | Rabu, 03 Juni 2026 | 08:40 WIB

Nyinyiran Media Tetangga: Timnas Indonesia U-19 Sedang Mengejar Ketertinggalan

Nyinyiran Media Tetangga: Timnas Indonesia U-19 Sedang Mengejar Ketertinggalan

Bola | Rabu, 03 Juni 2026 | 08:21 WIB

Timnas Brasil Bawa Barang 10 Ton di Piala Dunia 2026, Dari Laser Terapi hingga Ambulans

Timnas Brasil Bawa Barang 10 Ton di Piala Dunia 2026, Dari Laser Terapi hingga Ambulans

Bola | Rabu, 03 Juni 2026 | 08:12 WIB

Bintang Tumbang Jelang Piala Dunia 2026: Daftar Pemain Kunci yang Dihantam Cedera

Bintang Tumbang Jelang Piala Dunia 2026: Daftar Pemain Kunci yang Dihantam Cedera

Bola | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:58 WIB

Timnas Kongo Tersandung Jelang Piala Dunia 2026, Laga Uji Coba Dibatalkan Gegara Ebola

Timnas Kongo Tersandung Jelang Piala Dunia 2026, Laga Uji Coba Dibatalkan Gegara Ebola

Bola | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:30 WIB

Setelah Asisten Pelatih Afsel Giliran Striker Timnas Swiss Dilarang Masuk ke AS

Setelah Asisten Pelatih Afsel Giliran Striker Timnas Swiss Dilarang Masuk ke AS

Bola | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:22 WIB

Nomor 7 Tetap Milik Ronaldo! Pemain Ini Warisi Nomor Mendiang Diogo Jota di Piala Dunia 2026

Nomor 7 Tetap Milik Ronaldo! Pemain Ini Warisi Nomor Mendiang Diogo Jota di Piala Dunia 2026

Bola | Selasa, 02 Juni 2026 | 23:34 WIB

Rekor yang Tak Pecah 72 Tahun! Skor 7-5 Akankah Terulang di Piala Dunia 2026?

Rekor yang Tak Pecah 72 Tahun! Skor 7-5 Akankah Terulang di Piala Dunia 2026?

Bola | Selasa, 02 Juni 2026 | 22:19 WIB

Siapa Raja Assist dalam Sejarah Piala Dunia? Bukan Messi Apalagi Ronaldo

Siapa Raja Assist dalam Sejarah Piala Dunia? Bukan Messi Apalagi Ronaldo

Bola | Selasa, 02 Juni 2026 | 21:45 WIB

Liverpool Berduka, Kenny Dalglish Berjuang Melawan Kanker di Usia 75 Tahun

Liverpool Berduka, Kenny Dalglish Berjuang Melawan Kanker di Usia 75 Tahun

Bola | Selasa, 02 Juni 2026 | 20:50 WIB