Dokter pun menyarankan bahkan memaksa Tasyi untuk diet demi kesehatannya. Dia pun langsung ke dokter gizi agar dietnya terarah dan aman.
Rutinitas dietnya tak berat meski disebut diet ketat. Dia hanya olahraga sebentar seperti lari di treadmill selama pagi hari.
Yang lebih membuatnya senang karena menu makanan yang disarankan dokter gizinya tak menyiksa dan dia tetap bisa makan enak. Dia hanya menyeimbangkan karbo, protein, sayur dan buah. Pantangannya adalah tak makan lemak dan gula.
Kontributor : Tinwarotul Fatonah
TERPOPULER
