SUARA GARUT - Tak hanya indah dipandang, bunga rosella (Hibiscus Sabdrariffah) ternyata memiliki sederet manfaat untuk kesehatan tubuh.
Bunga rosella diketahui merupakan tanaman khas dari kawasan negara Afrika. Rosella memilik warna merah yang khas.
Bunga rosella memiliki citarasa asam di bagian kelopak bunganya, kandungan senyawa dalam bunga rosella diyakini bermanfaat untuk antiseptik dan agen astringen.
Kandungan vitamin C dan beta-caroten juga cukup banyak dalam bunga rosella. Terdapat pula kalsium yang tinggi omega-3, potasium, asam esensial dan vitamin A.
Racikan bunga rosella juga biasa digunakan untuk pengobatan tradisional, sebagai pereda batuk, lesu, demam, tekanan perasaan, gusi berdarah dan penangkal penyakit hati.
Berikut ini beberapa rincian manfaat dari bunga rosella:
1. Menurunkan Tekanan Darah
Ekstrak bunga rosella menurut penelitian bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, khususnya pada penderita sindrom metabolik.
Indikasinya, biasanya ada peningkatan pada gula darah, kolesterol, tekanan darah dan berat badan sebagai tanda seseorang mengalami penurunan tekanan darah.
Baca Juga: 500 Anak Paud Lakukan Manasik Sambil Edukasi Satwa Langka di Taman Satwa
Racikan bunga rosella yang disajikan seperti minum teh sebagai obat, sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
2. Mengatasi Kolesterol Tinggi
Bunga rosella bermanfaat untuk menghambat penyerapan asam lemak jenuh dan ampuh menurunkan kadar trigliserida serta kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Disamping itu, bunga rosella diyakini ampuh menjaga kadar gula darah tetap stabil, menurunkan kolesterol total serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
3. Mencegah Risiko Obesitas
Kandungan antioksidan flavonoid dan polifenol pada bunga rosella bisa mengurangi serta menghambat penumpukan jaringan lemak dalam tubuh.
