Ini Dia Khasiat Ceker Ayam

Esti Utami | Suara.com

Rabu, 08 Oktober 2014 | 15:20 WIB
Ini Dia Khasiat Ceker Ayam
Ilustrasi ceker ayam ( shutterstock)

Suara.com - Kabar gembira buat Anda pencinta ceker ayam. Karena makanan unik yang diambil dari kaki ayam ini ternyata menyimpan banyak zat yang dibutuhkan tubuh. Sebelumnya ada anggapan bahwa bayi yang mengkonsumsi nasi tim ceker ayam  akan lebih cepat berjalan, karena ceker ayam membuat kaki bayi lebih kuat dan kokoh.

Bisa jadi anggapan ini benar, karena dalam kaki ayam terdapat kulit, otot, tulang dan kolagen. Kolagen adalah protein jaringan ikat yang berwarna bening kekuningan yang jika terkena panas akan mencair dan mengental.  Fungsi kolagen pada kaki ayam bukan hanya untuk pertumbuhan anak namun juga bisa menyembuhkan rematik.

Selain penderita rematik orang yang memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi) juga disarankan banyak mengonsumsi ceker ayam. Ini juga berkat kandungan kolagen pada ceker ayam yang mampu menurunkan kadar renin dalam darah sehingga bisa menurunkan tekanan darah.

Ceker ayam yang terdiri dari banyak tulang, juga mengandung hydroxyapatiteh yang berkhasiat mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Zat lain yang terkandung dalam ceker ayam, seperti dilangsir Sehat Indonesia adalah asam amino yang membantu memperbaiki jaringan tubuh dan pembentukan sel–sel baru. Ceker ayam juga mengandung kalsium, kartilago (berfungsi untuk melapisi persendian), glukosamin dan kondroitin yang bisa meringankan gejala nyeri sendi atau ostepoarhitis.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Makanan Ini Bukan "Junk Food" Tapi Bikin Perut Bermasalah

Makanan Ini Bukan "Junk Food" Tapi Bikin Perut Bermasalah

Health | Jum'at, 03 Oktober 2014 | 11:05 WIB

12 Makanan yang Bisa 'Mencuci' Darah Anda

12 Makanan yang Bisa 'Mencuci' Darah Anda

Health | Selasa, 30 September 2014 | 11:41 WIB

Jaga Kesehatan Paru-paru Dengan Makanan Ini

Jaga Kesehatan Paru-paru Dengan Makanan Ini

Health | Selasa, 30 September 2014 | 08:59 WIB

Studi: Teratur Mengonsumsi Kari Bisa Cegah Kanker Usus

Studi: Teratur Mengonsumsi Kari Bisa Cegah Kanker Usus

Health | Minggu, 28 September 2014 | 09:22 WIB

8 Cara Membuat Air Putih Lebih Lezat

8 Cara Membuat Air Putih Lebih Lezat

Health | Senin, 22 September 2014 | 14:29 WIB

5 Minuman Sehat yang Wajib Dikonsumsi

5 Minuman Sehat yang Wajib Dikonsumsi

Health | Senin, 15 September 2014 | 15:40 WIB

Benarkah Makanan Organik Itu Sehat?

Benarkah Makanan Organik Itu Sehat?

Health | Kamis, 04 September 2014 | 14:01 WIB

Terkini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!

Health | Rabu, 18 Maret 2026 | 07:05 WIB

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?

Health | Selasa, 17 Maret 2026 | 15:31 WIB

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB