Ini Dia Khasiat Ceker Ayam

Esti Utami

Rabu, 08 Oktober 2014 | 15:20 WIB
Ini Dia Khasiat Ceker Ayam
Ilustrasi ceker ayam ( shutterstock)

Suara.com - Kabar gembira buat Anda pencinta ceker ayam. Karena makanan unik yang diambil dari kaki ayam ini ternyata menyimpan banyak zat yang dibutuhkan tubuh. Sebelumnya ada anggapan bahwa bayi yang mengkonsumsi nasi tim ceker ayam  akan lebih cepat berjalan, karena ceker ayam membuat kaki bayi lebih kuat dan kokoh.

Bisa jadi anggapan ini benar, karena dalam kaki ayam terdapat kulit, otot, tulang dan kolagen. Kolagen adalah protein jaringan ikat yang berwarna bening kekuningan yang jika terkena panas akan mencair dan mengental.  Fungsi kolagen pada kaki ayam bukan hanya untuk pertumbuhan anak namun juga bisa menyembuhkan rematik.

Selain penderita rematik orang yang memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi) juga disarankan banyak mengonsumsi ceker ayam. Ini juga berkat kandungan kolagen pada ceker ayam yang mampu menurunkan kadar renin dalam darah sehingga bisa menurunkan tekanan darah.

Ceker ayam yang terdiri dari banyak tulang, juga mengandung hydroxyapatiteh yang berkhasiat mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Zat lain yang terkandung dalam ceker ayam, seperti dilangsir Sehat Indonesia adalah asam amino yang membantu memperbaiki jaringan tubuh dan pembentukan sel–sel baru. Ceker ayam juga mengandung kalsium, kartilago (berfungsi untuk melapisi persendian), glukosamin dan kondroitin yang bisa meringankan gejala nyeri sendi atau ostepoarhitis.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Makanan Ini Bukan "Junk Food" Tapi Bikin Perut Bermasalah

Makanan Ini Bukan "Junk Food" Tapi Bikin Perut Bermasalah

Health | Jum'at, 03 Oktober 2014 | 11:05 WIB

12 Makanan yang Bisa 'Mencuci' Darah Anda

12 Makanan yang Bisa 'Mencuci' Darah Anda

Health | Selasa, 30 September 2014 | 11:41 WIB

Jaga Kesehatan Paru-paru Dengan Makanan Ini

Jaga Kesehatan Paru-paru Dengan Makanan Ini

Health | Selasa, 30 September 2014 | 08:59 WIB

Studi: Teratur Mengonsumsi Kari Bisa Cegah Kanker Usus

Studi: Teratur Mengonsumsi Kari Bisa Cegah Kanker Usus

Health | Minggu, 28 September 2014 | 09:22 WIB

8 Cara Membuat Air Putih Lebih Lezat

8 Cara Membuat Air Putih Lebih Lezat

Health | Senin, 22 September 2014 | 14:29 WIB

5 Minuman Sehat yang Wajib Dikonsumsi

5 Minuman Sehat yang Wajib Dikonsumsi

Health | Senin, 15 September 2014 | 15:40 WIB

Benarkah Makanan Organik Itu Sehat?

Benarkah Makanan Organik Itu Sehat?

Health | Kamis, 04 September 2014 | 14:01 WIB

Terkini

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 19:00 WIB

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 10:29 WIB

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 12:50 WIB

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW

Health | Jum'at, 12 Juni 2026 | 09:06 WIB

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia

Health | Kamis, 11 Juni 2026 | 21:51 WIB

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut

Health | Rabu, 10 Juni 2026 | 17:20 WIB

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Quinn Salman Selalu Sempatkan Waktu Bermain Bersama Keluarga, Ternyata Manfaatnya Bagus Banget?

Health | Selasa, 09 Juni 2026 | 16:57 WIB