Ini Alasan Minuman Soda Buruk Bagi Kesehatan

Ririn Indriani, Firsta Nodia

Minggu, 08 Februari 2015 | 14:45 WIB
Ini Alasan Minuman Soda Buruk Bagi Kesehatan
Ilustrasi minuman soda. (Shutterstock)

Suara.com - Di beberapa negara, harga sebotol air mineral bisa lebih mahal dibanding sebotol minuman bersoda. Industri periklanan telah membabi buta melakukan segala cara untuk mengajak masyarakat mengonsumsi minuman yang berbahaya bagi tubuh mereka.

Seperti dilansir laman geniusbeauty, tingkat keasaman dalam minuman berkarbonasi hampir sama dengan kandungan asam sulfat dalam aki mobil Anda. Tak hanya itu, sebotol minuman bersoda lebih ampuh membersihkan permukaan yang kotor dibandingkan pembersih berbahan kimia yang sering digunakan.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Respirology, orang yang mengonsumsi minuman bersoda seperti coke akan menghadapi risiko 48 persen lebih tinggi terkena serangan jantung dibanding orang yang tidak mengonsumsinya sama sekali atau setidaknya tidak minum setiap hari. Selain itu, konsumsi minuman bersoda juga dikaitkan dengan gangguan paru-paru dan pernapasan seperti asma dan penyakit kronik lainnya.

Minuman bersoda juga dapat menyebabkan hilangnya kalsium dalam tulang melalui beberapa proses, yakni kandungan soda dan asam fosfat yang bisa mengurangi jumlah kalsium, koka yang menghilangkan asupan kalsium di mana biasanya terdapat pada susu.

Bahaya minuman bersoda pun tak hanya sampai di situ. Menurut sebuah penelitian, konsumsi terus menerus minuman bersoda dapat menyebabkan kanker. Semua minuman bersoda menyebabkan kenaikan asam lambung.

Ini sebabnya setiap kali mengonsumsi minuman berkarbonasi yang akan Anda rasakan pertama kali adalah rasa mulas dan perut kembung. Hal ini menyebabkan peningkatan mutasi sel dan tingkat radikal bebas penyebab kanker.

Menurut sebuah studi, tingkat keasaman pada minuman berkarbonasi menunjukkan tingkat keasaman setara dengan PH 2.5. Sedangkan aki mobil memiliki PH 1, berbeda jauh dengan tingkat PH yang dikandung air mineral yakni 7.

Jadi, masih tertarikkah Anda untuk menyeruput minuman ringan ini? (Genius Beauty)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Bahaya Minuman Tinggi Gula pada Anak

Bahaya Minuman Tinggi Gula pada Anak

Health | Jum'at, 10 Oktober 2014 | 11:30 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Kenyang, Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Kualitas Hidup

Bukan Sekadar Kenyang, Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Kualitas Hidup

Health | Senin, 01 Juni 2026 | 14:13 WIB

Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf

Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf

Health | Minggu, 31 Mei 2026 | 17:57 WIB

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 21:33 WIB

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 11:18 WIB

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 23:06 WIB

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 17:41 WIB

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 11:27 WIB

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 09:44 WIB

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 11:09 WIB

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:22 WIB