Kondisi Rambut dan Hubungannya dengan Kesehatan

Esti Utami | Firsta Nodia | Suara.com

Rabu, 16 September 2015 | 05:35 WIB
Kondisi Rambut dan Hubungannya dengan Kesehatan
Ilustrasi rambut rontok. (shutterstock)

Suara.com - Beberapa kondisi rambut tertentu seperti kusam, bercabang, berminyak hingga ubanan di usia muda bisa menjadi sinyal ada yang tak beres pada tubuh Anda.

Oleh karena itu jangan anggapenteng perubahan yang terjadi di rambut karena bisa jadai kesehatan Anda sedang mengalami gangguan.

Lalu apa saja kondisi pada rambut yang harus diwaspadai? Simak ulasan berikut seperti dikutip dari laman TimesofIndia.

1. Rambut kering & rapuh
Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa Anda kekurangan protein, vitamin A, zinc, asam lemak esensial & hormon tiroid.

2. Rambut berminyak
Kondisi rambut yang berminyak menunjukkan bahwa Anda  kekurangan zinc, asam folat & vitamin B6.

3. Rambut kasar
Kondisi ini menunjukkan bahwa Anda kekurangan asupan protein, Vitamin A dan hormon tiroid.

4. Rambut rontok
Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami anemia, kekurangan zat besi, vitamin B6, magnesium, dan Zinc.

5. Ubanan di usia dini
Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami stres, masalah hormon, kekurangan vitamin B, tembaga, dan asam folat.

6. Gangguan kulit kepala lainnya
Gangguan kulit kepala seperti ketombe, seborrhea, psoriasis bisa disebabkan oleh infeksi jamur, tingkat stres yang tinggi atau kekurangan vitamin B, zinc dan asam lemak esensial. (timesofIndia.com)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Puasa Bikin Rambut Kering karena Dehidrasi? Ini Rahasianya Agar Tetap Segar Seharian Selama Ramadan!

Puasa Bikin Rambut Kering karena Dehidrasi? Ini Rahasianya Agar Tetap Segar Seharian Selama Ramadan!

Lifestyle | Sabtu, 28 Februari 2026 | 09:53 WIB

Benarkah Stres dan Cemas Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut? Ini Penjelasan Dokter

Benarkah Stres dan Cemas Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut? Ini Penjelasan Dokter

Lifestyle | Senin, 01 September 2025 | 16:20 WIB

Rekomendasi 5 Hair Perfume: Bikin Rambut Wangi dan Anti Lepek Seharian!

Rekomendasi 5 Hair Perfume: Bikin Rambut Wangi dan Anti Lepek Seharian!

Lifestyle | Selasa, 27 Mei 2025 | 13:03 WIB

4 Produk Terbaik Viva untuk Rambut Kering Bercabang, Ampuh dan Murah Meriah!

4 Produk Terbaik Viva untuk Rambut Kering Bercabang, Ampuh dan Murah Meriah!

Lifestyle | Senin, 12 Mei 2025 | 12:41 WIB

Ini Urutan Hair Care yang Benar supaya Rambut Kuat dan Bebas Ketombe, Jangan Salah Langkah!

Ini Urutan Hair Care yang Benar supaya Rambut Kuat dan Bebas Ketombe, Jangan Salah Langkah!

Lifestyle | Selasa, 29 April 2025 | 17:03 WIB

Bleaching Tanpa Khawatir! Inovasi Pewarna Rambut dengan Perlindungan Maksimal

Bleaching Tanpa Khawatir! Inovasi Pewarna Rambut dengan Perlindungan Maksimal

Lifestyle | Jum'at, 21 Maret 2025 | 07:41 WIB

Pepaya untuk Rambut Sehat: Lebih Baik Mentah atau Matang?

Pepaya untuk Rambut Sehat: Lebih Baik Mentah atau Matang?

Lifestyle | Jum'at, 21 Februari 2025 | 10:18 WIB

Rahasia Rambut Indah Perempuan Jepang, Ini Manfaat Minyak Camellia bagi Kesehatan Rambut

Rahasia Rambut Indah Perempuan Jepang, Ini Manfaat Minyak Camellia bagi Kesehatan Rambut

Lifestyle | Selasa, 17 September 2024 | 12:15 WIB

4 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Rambut, Bisa Atasi Berbagai Permasalahan

4 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Rambut, Bisa Atasi Berbagai Permasalahan

Lifestyle | Jum'at, 19 Juli 2024 | 19:15 WIB

Ini Bahaya Air dengan Kandungan Kalsium Tinggi untuk Kesehatan Rambut

Ini Bahaya Air dengan Kandungan Kalsium Tinggi untuk Kesehatan Rambut

Lifestyle | Selasa, 14 Mei 2024 | 14:54 WIB

Terkini

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Cemas Datang Tiba-Tiba? Ini 7 Cara Ampuh Mengatasi Anxiety dalam Hitungan Menit

Health | Selasa, 28 April 2026 | 15:57 WIB

Halodoc for Business: 95% Kebutuhan Medis Bisa Digital, Akses Kesehatan Karyawan Makin Mudah

Halodoc for Business: 95% Kebutuhan Medis Bisa Digital, Akses Kesehatan Karyawan Makin Mudah

Health | Senin, 27 April 2026 | 20:44 WIB

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Health | Senin, 27 April 2026 | 12:52 WIB

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Health | Senin, 27 April 2026 | 11:14 WIB

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Health | Minggu, 26 April 2026 | 19:17 WIB

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 12:21 WIB

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 11:28 WIB

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 17:38 WIB

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 13:30 WIB

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 11:58 WIB