Suara.com - Tanya:
Selamat siang Dokter,
Belakangan ini saya mengalami sakit perut bagian bawah. Rasanya seperti perih, serta ada sensasi agak panas. Rasa sakit itu membuat saya tidak nyaman dan mencoba mencari berbagai posisi saat tidur. Saya sudah datang ke klinik di salah satu rumah sakit dan mendapat obat maag. Namun, sampai hari ke empat ini rasa sakitnya belum hilang juga, bahkan setelah saya bangunn tidur. Penyakit apakah yang saya derita? Mohon penjelasan dan sarannya, Dok. Terima kasih.
CM
Jawab:
Selamat siang Saudara CM,
Dari keluhan yang Anda rasakan disebut dengan Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Kondisi ini disebabkan oleh naiknya asam lambung menuju esofagus dan menimbulkan nyeri pada ulu hati atau sensasi terbakar di dada.
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan suatu gangguan pencernaan yang mempengaruhi Lower Esophageal Sphincter (LES), yakni cincin otot antara esofagus saluran makanan dari mulut ke lambung) dan lambung.
Penyebab GERD adalah kembalinya (refluks) asam lambung ke saluran esofagus. Normalnya ada otot di bagian bawah esofagus yang akan menutup setelah makanan masuk ke lambung.
Pada kasus GERD, otot tersebut melemah sehingga asam lambung yang seharusnya berada di lambung akhirnya naik ke atas ke esofagus dan menimbulkan iritasi daerah tersebut.
Terapi GERD adalah dengan obat yang dapat menetralkan asam lambung atau dengan mengurangi produksi asam, seperti antasida, omeprazole, lanzoprazole. Terapi GERD biasanya membutuhkan waktu lama, bisa sampai 2-3 bulan, biasanya perkembangan dilihat setiap 1-2 minggu.
Cara pengobatan kondisi GERD adalah dengan cara mengontrol produksi asam lambung melalui perubahan pola hidup (lifestyle modification, termasuk di dalamnya mengatur dan mengubah pola diet) ditambah dengan pemberian obat-obatan penghambat produksi asam lambung (seperti obat penghambat produksi asam lambung/proton pump inhibitor)
Perubahan pola hidup (lifestyle modification) yang bisa Anda lakukan sebagai berikut:
- Tidur dengan posisi kepala kira-kira 20 cm lebih tinggi dari badan
- Menurunkan berat badan hingga mencapai berat badan ideal (bila anda mempunyai berat badan berlebih atau kegemukan).
- Menghindari makan secara berlebihan/dalam porsi yang besar, makanlah dalam porsi yang kecil namun lebih sering.
- Hindari tidur berbaring dalam periode 3 jam setelah makan.
- Hindari bahan makanan/minuman yang bisa memicu produksi asam lambung berlebihan seperti: cokelat, kopi, soda, alkohol, mint, bawang merah, produk makanan yang mengandung tomat, dan jeruk yang asam.
Demikian penjelasan yang dapat disampaikan, semoga membantu. Terima kasih.
Dijawab oleh: dr. Adnan Yusuf
Sumber: https://meetdoctor.com/