5 Warna Ingus dan Artinya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

M. Reza Sulaiman

Kamis, 25 Oktober 2018 | 08:04 WIB
5 Warna Ingus dan Artinya Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Warna ingus Anda bisa menunjukkan adanya masalah kesehatan. (Shutterstock)

Suara.com - Saat sedang pilek, hidung biasa mengeluarkan lendir atau ingus yang terkadang memiliki beragam warna. Nah, setiap warna ingus ini ternyata memiliki arti yang berbeda bagi kesehatan tubuh Anda.

Setiap hari, tubuh memproduksi ingus untuk menjaga hidung tetap lembab, sehingga bisa menangkal ragam infeksi dari jamur, virus, bakteri, hingga polutan yang masuk dari udara.

Yuk, kenali kondisi kesehatan tubuh dari warna ingus. Dikutip dari Healthline, berikut 5 warna ingus dan artinya bagi kesehatan:

1. Warna ingus bening

Ingus yang berwarna bening biasanya encer dan transparan. Hal ini menandakan adanya peningkatan produksi ingus, dan biasanya tak menandakan adanya masalah kesehatan.

2. Warna ingus kuning

Jika ingus berwarna kuning, besar kemungkinan Anda sedang terserang infeksi. Ingus kuning berasal dari sel-sel darah putih yang mati karena melawan serangan kuman.

3. Warna ingus hijau

Ingus berwarna hijau dan kental menandakan adanya infeksi jamur dan bakteri yang cukup serius. Jika ingus berwarna hijau terjadi lebih dari 3 hari, segera periksakan kondisi Anda ke dokter.

4. Warna ingus merah

Ingus berwarna merah menandakan adanya darah dalam ingus Anda. Hal ini bisa berasal dari pembuluh darah yang rusak saat seseorang bersin terlalu keras, dan hidung dalam kondisi kering.

5. Warna ingus hitam

Jika warna ingus Anda terlihat hitam, tandanya Anda terlalu sering menghirup asap, polutan, dan zat berbahaya lainnya. Pada kondisi serius, ingus hitam bisa menandakan adanya infeksi sinus kronis yang harus ditangani oleh dokter.

Itulah penjelasan dan arti warna ingus terhadap kesehatan. Semoga bermanfaat ya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Begini Langkah Mudah Atasi Kantung Mata dengan Minyak Zaitun

Begini Langkah Mudah Atasi Kantung Mata dengan Minyak Zaitun

Health | Selasa, 23 Oktober 2018 | 18:00 WIB

Kentut Berlebihan Jadi Penyebab Masalah Kesehatan?

Kentut Berlebihan Jadi Penyebab Masalah Kesehatan?

Health | Senin, 22 Oktober 2018 | 15:54 WIB

Ngeri, Berikut Lima Tanaman Cantik Namun Mengancam Kesehatan

Ngeri, Berikut Lima Tanaman Cantik Namun Mengancam Kesehatan

Health | Minggu, 21 Oktober 2018 | 14:00 WIB

Ini Dampak Positif dan Negatif Nonton Film Horor bagi Kesehatan

Ini Dampak Positif dan Negatif Nonton Film Horor bagi Kesehatan

Health | Kamis, 18 Oktober 2018 | 17:00 WIB

Yuk Hitung Jumlah Nutrisi Makanan yang Anda Konsumsi di Sini!

Yuk Hitung Jumlah Nutrisi Makanan yang Anda Konsumsi di Sini!

Health | Kamis, 18 Oktober 2018 | 13:00 WIB

Terkini

Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf

Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf

Health | Minggu, 31 Mei 2026 | 17:57 WIB

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 21:33 WIB

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 11:18 WIB

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 23:06 WIB

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 17:41 WIB

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 11:27 WIB

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan

Health | Kamis, 28 Mei 2026 | 09:44 WIB

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 11:09 WIB

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian

Health | Rabu, 27 Mei 2026 | 09:22 WIB

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI

Health | Selasa, 26 Mei 2026 | 23:23 WIB