5 Warna Ingus dan Artinya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

M. Reza Sulaiman | Suara.com

Kamis, 25 Oktober 2018 | 08:04 WIB
5 Warna Ingus dan Artinya Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Warna ingus Anda bisa menunjukkan adanya masalah kesehatan. (Shutterstock)

Suara.com - Saat sedang pilek, hidung biasa mengeluarkan lendir atau ingus yang terkadang memiliki beragam warna. Nah, setiap warna ingus ini ternyata memiliki arti yang berbeda bagi kesehatan tubuh Anda.

Setiap hari, tubuh memproduksi ingus untuk menjaga hidung tetap lembab, sehingga bisa menangkal ragam infeksi dari jamur, virus, bakteri, hingga polutan yang masuk dari udara.

Yuk, kenali kondisi kesehatan tubuh dari warna ingus. Dikutip dari Healthline, berikut 5 warna ingus dan artinya bagi kesehatan:

1. Warna ingus bening

Ingus yang berwarna bening biasanya encer dan transparan. Hal ini menandakan adanya peningkatan produksi ingus, dan biasanya tak menandakan adanya masalah kesehatan.

2. Warna ingus kuning

Jika ingus berwarna kuning, besar kemungkinan Anda sedang terserang infeksi. Ingus kuning berasal dari sel-sel darah putih yang mati karena melawan serangan kuman.

3. Warna ingus hijau

Ingus berwarna hijau dan kental menandakan adanya infeksi jamur dan bakteri yang cukup serius. Jika ingus berwarna hijau terjadi lebih dari 3 hari, segera periksakan kondisi Anda ke dokter.

4. Warna ingus merah

Ingus berwarna merah menandakan adanya darah dalam ingus Anda. Hal ini bisa berasal dari pembuluh darah yang rusak saat seseorang bersin terlalu keras, dan hidung dalam kondisi kering.

5. Warna ingus hitam

Jika warna ingus Anda terlihat hitam, tandanya Anda terlalu sering menghirup asap, polutan, dan zat berbahaya lainnya. Pada kondisi serius, ingus hitam bisa menandakan adanya infeksi sinus kronis yang harus ditangani oleh dokter.

Itulah penjelasan dan arti warna ingus terhadap kesehatan. Semoga bermanfaat ya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Begini Langkah Mudah Atasi Kantung Mata dengan Minyak Zaitun

Begini Langkah Mudah Atasi Kantung Mata dengan Minyak Zaitun

Health | Selasa, 23 Oktober 2018 | 18:00 WIB

Kentut Berlebihan Jadi Penyebab Masalah Kesehatan?

Kentut Berlebihan Jadi Penyebab Masalah Kesehatan?

Health | Senin, 22 Oktober 2018 | 15:54 WIB

Ngeri, Berikut Lima Tanaman Cantik Namun Mengancam Kesehatan

Ngeri, Berikut Lima Tanaman Cantik Namun Mengancam Kesehatan

Health | Minggu, 21 Oktober 2018 | 14:00 WIB

Ini Dampak Positif dan Negatif Nonton Film Horor bagi Kesehatan

Ini Dampak Positif dan Negatif Nonton Film Horor bagi Kesehatan

Health | Kamis, 18 Oktober 2018 | 17:00 WIB

Yuk Hitung Jumlah Nutrisi Makanan yang Anda Konsumsi di Sini!

Yuk Hitung Jumlah Nutrisi Makanan yang Anda Konsumsi di Sini!

Health | Kamis, 18 Oktober 2018 | 13:00 WIB

Terkini

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa

Health | Selasa, 14 April 2026 | 09:26 WIB

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif

Health | Selasa, 14 April 2026 | 08:37 WIB

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak

Health | Senin, 13 April 2026 | 06:15 WIB

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Health | Minggu, 12 April 2026 | 22:48 WIB

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 20:29 WIB

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 14:00 WIB

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 19:16 WIB

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:15 WIB

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:13 WIB

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Health | Rabu, 08 April 2026 | 19:55 WIB