Infografis
5. Melatih otot pernapasan
Ya tertawa ternyata memiliki efek seperti latihan olah pernapasan. Ketika Anda tertawa, otot-otot di perut mengembang dan berkontraksi, mengencangkan perut dan membentuk perut menjadi rata layaknya melakukan push up dan pull up.
Bagaimana masih ada alasan untuk tak tertawa hari ini?
