Alasan paling umum untuk itu adalah dehidrasi. Ketika tubuh Anda kekurangan air, otot-otot akan mengencang secara sporadis, memberi Anda sinyal bahwa Anda tidak cukup minum.
Jika kram terlalu sering terjadi, lebih baik berkonsultasi dengan dokter Anda, tetapi jika itu terjadi sesekali, maka tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
5. Pembuluh darah tampak di mata
Pembuluh darah yang tampak di mata tidak berarti bahwa Anda akan buta. Kecuali sering terjadi dan mata Anda terlihat benar-benar merah.
Pembuluh darah yang terlihat dapat disebabkan oleh menggosok mata dengan sangat keras atau bersin dengan keras.
Alasan lainnya bisa disebabkan oleh mata lelah atau tegang.
Hal terbaik untuk dilakukan di sini adalah merilekskan mata Anda, dan melakukan beberapa latihan mata.
