Suara.com - Terkadang tubuh akan memunculkan gejala ketika kesehatan kita sedang terganggu. Bahkan gejala tersebut terasa menakutkan hingga membuat kita berpikir berlebihan.
Tapi tidak semua gejala yang terasa menakutkan menandakan kita memiliki penyakit berbahaya. Seperti beberapa gejala di bawah ini yang dilansir dari Brightside.
1. Nyeri dada
Hal pertama yang mungkin terlintas dalam pikiran ketika kita mengalami nyeri dada adalah serangan jantung.
Untungnya, untuk orang yang lebih muda yang tidak memiliki risiko jantung (seperti diabetes, misalnya), gejala ini tidak menakutkan.
Mulas, stres, cemas, dan meregangkan otot dada dengan cara yang salah saat berolahraga juga dapat menyebabkan nyeri dada.
Tetapi, jika rasa sakitnya tidak berhenti lebih baik segera konsultasikan dengan dokter.
2. Pusing setelah duduk
Ketika Anda berdiri dari duduk untuk waktu yang lama, Anda mungkin mengalami pusing mendadak. Tapi jangan khawatir, tidak ada yang menakutkan dalam hal ini juga.
Baca Juga: Waspadai 6 Gejala Heat Stroke yang Kerap Tak Disadari
Darah mengalir ke otak ketika Anda mengubah posisi Anda, dan itu bahkan dapat menyebabkan Anda pusing mendadak. Hal yang harus Anda lakukan adalah berdiri diam selama beberapa detik dan semuanya akan kembali normal.
3. Otot berkedut
Terkadang otot berkedut membuat kita takut dan merasa aneh, tetapi itu bukan berarti Anda terkena penyakit saraf.
Ada beberapa alasan mengapa Anda mengalami otot berkedut, salah satunya adalah berlatih otot terlalu berat, merasa cemas atau tidak cukup minum.
4. Kram Perut
Kram tidak selalu disebabkan oleh multiple sclerosis.
