Tidak menggunakan bra juga bisa meningkatkan kesehatan payudara Anda. Selain meningkatkan aliran darah, keringat dan kotoran juga tidak lagi terperangkap di kulit akibat bra ketat. Pasalnya, kotoran yang terperangkap ini bisa menyebabkan ruam, infeksi hingga jerawat.
5. Tidur lebih nyaman
Sudah banyak peneliti menyarankan wanita agar tidak menggunakan bra ketika tidur malam hari. Penelitian telah membuktikan bahwa menggunakan bra hanya akan mengganggu kenyamanan dan siklus tidur Anda.