Infografis
Leo
Tubuh memang membutuhkan adaptasi saat kamu mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Misalnya, jika olahraga jarang kamu lakukan sebelumnya lakukan perlahan dengan memulai dari hal-hal kecil. Seperti, berjalan kaki setelah pulang dari kantor.
Virgo
Kontrol emosi Anda. Sebab hal tersebut sangat berpengaruh pada kesehatan mental. Kamu perlu menghargai diri sendiri untuk memahami apa yang tubuh Anda rasakan dan sebenarnya butuhkan.
Libra
Bangun tidur dan mencium aroma teh hijau bisa menambah ketenangan pikiran. Dengarkan tubuhmu jika terasa ada yang kurang enak.
Scorpio
Di tengah wabah virus corona, buat isolasi diri Anda dengan cara yang nyaman. Pikiran Anda sendiri yang harus mengontrol diri sendiri.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan 21 Maret 2020: Virgo Perhatikan Sistem Pencernaan!
