Berkaitan Erat, Ketahui Hubungan Vitamin D dan Depresi

Yasinta RahmawatiRosiana Chozanah Suara.Com

Rabu, 06 Mei 2020 | 07:00 WIB

Berkaitan Erat, Ketahui Hubungan Vitamin D dan Depresi — Ilustrasi Vitamin D. [Shutterstock]

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Anda harus mencoba berjemur selama 15 menit antara jam 10 pagi dan tiga sore, tiga kali seminggu, untuk mendapatkan vitamin D yang cukup.

1
2

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Kenali Diri, 8 Perilaku Aneh Ini Jadi Tanda Depresi yang Tersembunyi

Kenali Diri, 8 Perilaku Aneh Ini Jadi Tanda Depresi yang Tersembunyi

02 Mei 2025 | 06:32 WIB WIB

5 Tanda Depresi yang Sering Tak Disadari, Bukan Sekadar Sedih Sesaat

5 Tanda Depresi yang Sering Tak Disadari, Bukan Sekadar Sedih Sesaat

14:59 WIB

Cara Reapply Sunscreen dengan Benar, Berapa Jam Sekali Harus Dilakukan?

Cara Reapply Sunscreen dengan Benar, Berapa Jam Sekali Harus Dilakukan?

13:25 WIB

8 Tanda Kamu Tidak Depresi, Tapi Punya Kecerdasan Emosional Tinggi

8 Tanda Kamu Tidak Depresi, Tapi Punya Kecerdasan Emosional Tinggi

13:18 WIB

7 Rekomendasi Sunscreen dengan Efek Tone Up, Bye Wajah Kusam!

7 Rekomendasi Sunscreen dengan Efek Tone Up, Bye Wajah Kusam!

09:03 WIB

REKOMENDASI

Review Thunderbolts*, Ketika Para Antihero Menjadi Harapan Baru MCU

Review Thunderbolts*, Ketika Para Antihero Menjadi Harapan Baru MCU

Dua Faktor di Balik Pengunduran Diri Hasan Nasbi

Dua Faktor di Balik Pengunduran Diri Hasan Nasbi

Hari Buruh Dihantui PHK Massal, Mampukah Satgas Membendung?

Hari Buruh Dihantui PHK Massal, Mampukah Satgas Membendung?

TERKINI

Cegah Dehidrasi saat Haji: Ini Langkah-langkah Penting agar Tetap Fit di Tengah Cuaca Panas Ekstrem

Cegah Dehidrasi saat Haji: Ini Langkah-langkah Penting agar Tetap Fit di Tengah Cuaca Panas Ekstrem

Health | 09:52 WIB

Klaim Aman Soal Produk Tembakau Alternatif Dipertanyakan, Riset Ungkap Bahaya Karsinogen Mengintai!

Klaim Aman Soal Produk Tembakau Alternatif Dipertanyakan, Riset Ungkap Bahaya Karsinogen Mengintai!

Health | 06:21 WIB

Aksi Nyata Lawan Kanker Payudara: 1.000 Perempuan Lakikan Skrining Hingga Pecahkan Rekokr

Aksi Nyata Lawan Kanker Payudara: 1.000 Perempuan Lakikan Skrining Hingga Pecahkan Rekokr

Health | 14:37 WIB

Cerita Dokter Perang Lawan Mitos, Air Kencing Bisa Sembuhkan Sakit Mata: Merusak Otak

Cerita Dokter Perang Lawan Mitos, Air Kencing Bisa Sembuhkan Sakit Mata: Merusak Otak

Health | 09:45 WIB

Manfaat Vasektomi Untuk Kesehatan: Kebijakan Baru Dedi Mulyadi Tapi Diharamkan MUI

Manfaat Vasektomi Untuk Kesehatan: Kebijakan Baru Dedi Mulyadi Tapi Diharamkan MUI

Health | 22:55 WIB

Pentingnya Second Opinion Medis dan Kolaborasi Lintas Negara untuk Keselamatan Pasien

Pentingnya Second Opinion Medis dan Kolaborasi Lintas Negara untuk Keselamatan Pasien

Health | 16:58 WIB

Polemik Mutasi Mendadak Ketua IDAI, Dokter Piprim Pilih Pensiun Dini dari ASN: Apa Kata Kemenkes?

Polemik Mutasi Mendadak Ketua IDAI, Dokter Piprim Pilih Pensiun Dini dari ASN: Apa Kata Kemenkes?

Health | 14:13 WIB

Testis Ditendang seperti Dokter PPDS, Bisa Sebabkan Infertilitas?

Testis Ditendang seperti Dokter PPDS, Bisa Sebabkan Infertilitas?

Health | 09:57 WIB

Pekan Imunisasi Dunia 2025: Terobosan Baru untuk Lindungi Kesehatan Sepanjang Hayat

Pekan Imunisasi Dunia 2025: Terobosan Baru untuk Lindungi Kesehatan Sepanjang Hayat

Health | 20:10 WIB

Jangan Abaikan Pentingnya Pantau Tumbuh Kembang Anak Sejak Dini

Jangan Abaikan Pentingnya Pantau Tumbuh Kembang Anak Sejak Dini

Health | 15:28 WIB

Tampilkan lebih banyak