Infografis
"Semakin tinggi detak jantung Anda, makan semakin banyak Anda kehabisan napas dan banyak kalori terbakar. Pada akhrinya akan menyusutkan selulit," jelasnya.
5. Makan jeruk, lemon dan anggur
Ketiga jenis buah-buahan ini memiliki kandungan vitamin C tinggi yang membantu meningkatkan produksi kolagen. Sehingga buah-buahan ini akan membantu menjaga jaringan ikat tetap kuat.
