Awas! 5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Memperburuk Kram saat Menstruasi

Minggu, 26 Juli 2020 | 07:15 WIB
Awas! 5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Memperburuk Kram saat Menstruasi
Ilustrasi PMS. (Shutterstock)

Kopi

Minum kopi saat menstruasi dapat membuat kram Anda bertambah parah. Minum minuman yang mengandung kafein seperti teh dan kopi akan meningkatkan kadar estrogen yang dapat membuat gejala PMS menjadi lebih menyakitkan. 

×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI