Tak Semua Orang Butuh Waktu Tidur 8 Jam, Ini Alasannya!

"Mudah-mudahan dalam 5 hingga 10 tahun ke depan, Anda bisa mengetahui waktu biologia tubuh hanya dengan memberikan tes napas dan sampel kencing," kata Lockley.

Sehingga, semua hasil tes dan perawatan bisa disesuaikan dengan waktu internal Anda, yang mungkin akan sangat berbeda dengan waktu internal orang lainnya.