Studi: Lemak di Pinggul Tak Seburuk Lemak di Perut

Risna Halidi Suara.Com
Rabu, 19 Agustus 2020 | 09:30 WIB
Studi: Lemak di Pinggul Tak Seburuk Lemak di Perut
Perempuan dengan bentuk tubuh buah pir. (Shutterstock)

Suara.com - Kabar baik datang untuk si pemiliki body buah pir. Pasalnya, sebuah studi mengungkapkan bagaimana lemak yang ada di pinggul, tak seberbahaya dengan lemak yang ada di bagian perut.

Lemak di pinggul sendiri merupakan salah satu 'masalah' bagi si pemilik body buah pir. Namun kabar buruknya bagi sebagian perempuan lainnya dikatakan, perempuan dengan berat badan normal tetap memiliki risiko stroke dan penyakit jantung, terutama jika ia memiliki tumpukan lemak di perut.

Hal tersebut ditulis dalam jurnal European Heart setelah melakukan penelitian terhadap 2.600 perempuan yang memiliki berat badan sehat - dengan indeks massa tubuh (BMI) antara 18 dan 25 lebih.

Penelitian dilakukan selama 18 tahun, dimulai pada pertengahan 1990-an lalu. Para responden diminta melakukan pemindaian rutin untuk memeriksa lemak, otot, dan kepadatan tulang.

Studi menemukan data bahwa perempuan "berbentuk apel" dengan banyak lemak di sekitar perut, memiliki risiko penyakit kardiovaskular lebih tinggi tiga kali lipat dibanding dengan perempuan yang memiliki tubuh"berbentuk buah pir" yang memiliki lemak di sekitar pinggul dan paha.

Sebelumnya, banyak ahli mengatakan bahwa jenis lemak yang ada di sekitar organ perut, yang disebut lemak visceral, dapat meningkatkan risiko masalah metabolisme seperti diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular.

Meski begitu, belum dapat dipahami mengapa lemak di pinggul dan paha tidak menimbulkan masalah sama seperti lemak di tempat lain pada tubuh. "Partisipan penelitian kami semua perempuan dengan berat badan normal. Jadi pesan ini sangat penting bahkan untuk perempuan dengan berat badan yang sehat, 'bentuk apel' atau 'bentuk pir' masih penting," kata Prof Qibin Qi, dari Fakultas Kedokteran Albert Einstein di New York.

Prof Qi mengatakan, penelitian tersebut mengenai pentingnya mengurangi lemak di bagian perut.

Dr Sonya Babu-Narayan seorang associate director di British Heart Foundation, mengatakan: "Penelitian ini mengungkap hubungan yang menarik antara tempat penyimpanan lemak dan risiko serangan jantung dan stroke, tetapi tidak dapat memberi tahu kami mengapa. Perlu penelitian di masa depan untuk mengungkap bagaimana distribusi lemak tubuh terkait dengan penyakit-penyakit untuk mengungkapkan pencegahan dan mengobati pembunuh terbesar di dunia."

Baca Juga: Konsumsi Makanan ini Sekarang, Bisa Kecilkan lemak Perut Tanpa Olahraga!

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Cocok Kamu Jadi Orang Kaya? Tebak Logo Merek Branded Ini
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: iPhone Seri Berapa yang Layak Dibeli Sesuai Gajimu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Andai Kamu Gabung Kabinet, Cocoknya Jadi Menteri Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Masuk ke Dunia Disney Tanpa Google, Bisakah Selamat?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kalau Hidupmu Diangkat ke Layar Lebar, Genre Film Apa yang Cocok?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kira-Kira Cara Kerjamu Mirip dengan Presiden RI ke Berapa?
Ikuti Kuisnya ➔
Checklist Mobil Bekas: 30 Pertanyaan Pemandu pas Cek Unit Mandiri, Penentu Layak Beli atau Tidak
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Mental Health Check-in, Kamu Lagi di Fase Apa?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pilih Jenis Motor Favorit untuk Tahu Gaya Pertemanan Kamu di Jalanan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Gibran Rakabuming Raka?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: 15 Soal Matematika Kelas 9 SMP dan Kunci Jawaban Aljabar-Geometri
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI