Perhatikan jadwal olahraga dan apa yang sebenarnya membuat darahmu mengalir. Tidak hanya peredaran darah, sistem kekebalanmu juga akan mendapat manfaat dari perhatian khusus ini.
Sagitarius
Beri dirimu ruang untuk melakukan apa yang benar bagimu. Serta ubahlah hal-hal yang bisa menimbulkan masalah bagimu.
Latihan fisik adalah cara yang ampuh untuk berlatih meditasi dengan cara yang tak biasa. Ingatkan diri bahwa mencintai diri adalah hal yang paling kita butuhkan.
Capricorn
Menjadi diri sendiri terasa sangat mudah akhir-akhir ini. Berkonsentrasilah pada dirimu sendiri dan belajar untuk menanggapinya dengan serius.
Hal ini juga bisa tercermin dari makananmu. Apakah kamu memberi diri sendiri apa yang akan kamu berikan kepada orang paling penting dalam hidupmu?
Aquarius
Perhatikan saat hati nuranimu menginginkan kesenangan. Kamu mungkin akan berada di sisi terliarmu.
Untuk menjaganya, kebiasaan sehat bisa membuatmu mampu bertahan. Jadi. perhatikan bagaimana pola makan dan olahragamu minggu ini.
Pisces
Lihatlah dirimu di cermin dan tanyakan apa yang kamu butuhkan? Ini bukanlah sesuatu yang dapat kamu tunda dan harus dijadikan prioritas sekarang.
Perhatikan berapa banyak air yang kamu minum dalam sehari. Dengan begini, tak ada masalah berarti yang akan memghampirimu.
Baca Juga: 7 Mitos Salah Soal Menunggang Sepeda Motor, Nomor 6 dan 7 Bikin Tertawa