Studi: Kelebihan Gula Bisa Picu Berbagai Gangguan Perilaku

Angga Roni Priambodo, Fita Nofiana

Senin, 19 Oktober 2020 | 07:08 WIB
Studi: Kelebihan Gula Bisa Picu Berbagai Gangguan Perilaku
Ilustrasi bipolar (shutterstock)

Suara.com - Asupan gula dikaitkan dengan beberapa gangguan perilaku seperti Gangguan Pemusatan Perhatian atau Hiperaktivitas (ADHD), gangguan bipolar, dan bahkan perilaku agresif. Hal ini dinyatakan oleh penelitin dari University of Colorado Anschutz Medical Campus.

Penelitian ini telah diterbitkan dalam Evolution and Human Behavior.

Melansir dari Medicalexpress, penelitian ini menyajikan hipotesis yang menunjukkan bahwa fruktosa yakni komponen gula dan sirup jagung fruktosa meningkatkan risiko berbagai ganguan mental.

"Kami menyajikan bukti bahwa fruktosa menurunkan energi dalam sel, ini memicu respons yang mirip dengan respons pada orang kelaparan," kata penulis utama Richard Johnson, MD, profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Colorado di Kampus Medis CU Anschutz.

Ilustrasi minuman soda. (Shutterstock)
Ilustrasi minuman soda. (Shutterstock)

Johnson menguraikan bahwa asupan gula berlebih dapat menyebabkan perilaku impulsif yang dapat meningkatkan risiko ADHD, gangguan bipolar, bahkan agresi.

Studi ini menyoroti bahwa asupan fruktosa yang berlebihan dalam gula berkontrbusi pada gangguan perilaku yang berhubungan dengan obesitas.

"Kami tidak menyalahkan perilaku agresif pada gula, melainkan mencatat bahwa itu mungkin salah satu kontributornya," imbuhnya.

Johnson merekomendasikan penelitian lebih lanjut untuk menyelidiki peran gula dalam gangguan perilaku. Meskipun begitu, peneliti menunjukkan bahwa pengaruh gula tak akan mengaburkan faktor risiko lain yang lebih umum. 

"Identifikasi fruktosa sebagai faktor risiko tidak meniadakan pentingnya faktor genetik, keluarga, fisik, emosional dan lingkungan yang membentuk kesehatan mental," tambahnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Awas, Minuman Pemanis Bisa Picu ADHD pada Anak-anak

Awas, Minuman Pemanis Bisa Picu ADHD pada Anak-anak

Health | Sabtu, 17 Oktober 2020 | 15:38 WIB

5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula

5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula

Health | Jum'at, 16 Oktober 2020 | 18:43 WIB

Sering Dijadikan Pengharum Kue, Ketahui Manfaat Kesehatan Daun Pandan!

Sering Dijadikan Pengharum Kue, Ketahui Manfaat Kesehatan Daun Pandan!

Health | Kamis, 15 Oktober 2020 | 13:56 WIB

Terkini

Jangan Anggap Sepele Payudara Nyeri Saat Menyusui, Mastitis Bisa Berujung Operasi Abses

Jangan Anggap Sepele Payudara Nyeri Saat Menyusui, Mastitis Bisa Berujung Operasi Abses

Health | Kamis, 04 Juni 2026 | 20:36 WIB

Mengenal Rontgen Gigi 3D: Teknologi yang Bantu Diagnosis Lebih Akurat dan Cepat

Mengenal Rontgen Gigi 3D: Teknologi yang Bantu Diagnosis Lebih Akurat dan Cepat

Health | Rabu, 03 Juni 2026 | 22:17 WIB

World Milk Day 2026: Perjalanan Peternak Menjaga Kualitas Nutrisi Segelas Susu

World Milk Day 2026: Perjalanan Peternak Menjaga Kualitas Nutrisi Segelas Susu

Health | Rabu, 03 Juni 2026 | 21:34 WIB

2 Susu Kambing Etawa untuk Mendukung Pemenuhan Nutrisi Penderita Saraf Kejepit

2 Susu Kambing Etawa untuk Mendukung Pemenuhan Nutrisi Penderita Saraf Kejepit

Health | Rabu, 03 Juni 2026 | 16:05 WIB

Bukan Cuma Perempuan, Faktor Pria Capai 30 Persen Kasus Infertilitas di Indonesia

Bukan Cuma Perempuan, Faktor Pria Capai 30 Persen Kasus Infertilitas di Indonesia

Health | Rabu, 03 Juni 2026 | 07:59 WIB

Ribuan Sekolah Bergerak, Kesadaran Membangun Budaya Hidup Sehat Kian Menguat

Ribuan Sekolah Bergerak, Kesadaran Membangun Budaya Hidup Sehat Kian Menguat

Health | Selasa, 02 Juni 2026 | 19:57 WIB

Bukan Sekadar Kenyang, Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Kualitas Hidup

Bukan Sekadar Kenyang, Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Kualitas Hidup

Health | Senin, 01 Juni 2026 | 14:13 WIB

Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf

Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf

Health | Minggu, 31 Mei 2026 | 17:57 WIB

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 21:33 WIB

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem

Health | Jum'at, 29 Mei 2026 | 11:18 WIB