Meski Pandemi, Ini Tips Agar Bisa Konsisten Olahraga Bareng Komunitas

Bimo Aria Fundrika

Rabu, 28 Oktober 2020 | 16:45 WIB
Meski Pandemi, Ini Tips Agar Bisa Konsisten Olahraga Bareng Komunitas
Ilustrasi olahraga (shutterstock)

Suara.com - Salah satu kunci olahraga agar bisa mendapatkan manfaat yang efektif ialah dengan melakukannya secara konsisten. Untuk bisa menjaga konsistensi tersebut, biasanya banyak orang membutuhkan teman untuk bisa berolahraga bersama. 

Tapi di tengah situasi pandemi olahraga bersama sedikit kurang memungkinkan. Ini karena imbauan jaga jarak sebagai protokol kesehatan harus ditaati agar terhindar dari virus corona. Hal tersebut juga diakui oleh  Healthy and Beauty Influencer & SocialPreneur, Sonja Agustina.

"Kalau saya di saat pandemi ini, memang lari sendirian ga enak sebenarnya, tapi yang saya butuhkan konsistensi komunikasi yang punya dan se-passionate bareng yaitu ada di grup olahraga," ujar Sonja dalam peluncuran FELLO, Rabu, (28/10/2020).

Beruntung ia memiliki banyak teman yang satu visi dan passion yang serupa dengan olahraga. Sehingga, di tengah pandemi ini, meski hanya melalui grup chatting, ia tetap berkomunikasi dengan beberapa teman agar bisa tetap konsisten berolahraga.

Diskusi peluncuran FELLO. (Dok: Tangkap Layar YouTube)
Diskusi peluncuran FELLO. (Dok: Tangkap Layar YouTube)

"Gara-gara pandemi jadi blessing indisgue jadi ngajakin temen temen olahraga core challenge namanya gaspoll challenge dan bisa nge viral gitu," ujar Sonja.

"Aku salut, temen temen yang mau melakukan olahraga di rumah aja, mau melakukan dengan konsisten selama 28 hari hari dan karena melihat itu aku jadi semangat untuk berolahraga jadi seminggu bisa empat sampai lima kali olahraga."

Menanggapi hal itu, advisor fintech, Setiawan Adhiputro juga mengungkapkan bahwa dalam komunitas olahraga sendiri seringkali kesulitan ketika melakukan penggalangan dana atau untuk sebuah event.

"Kalau tiap ada bulanan kita transfer-transfer, agak repot kan ya, belum kalau komunitasnya besar harus dikasih angka unik itu cukup ribet" ujar Wawan.

"Sekarang bisa bayar pakai uang elektronik dan uang digital lainnya, dan itu yang dilakukan Jatelindo dengan Fello dengan pembayaran elektronik yang bisa dilakukan oleh komunitas olahraga."

baca juga

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kumpulan Dokter Ahli di Eropa Sebut Pandemi Covid-19 Adalah Kebohongan

Kumpulan Dokter Ahli di Eropa Sebut Pandemi Covid-19 Adalah Kebohongan

Jawa Tengah | Rabu, 28 Oktober 2020 | 16:05 WIB

Ikuti Pelajaran Olahraga Secara Daring, Gadis Ini Malah Berakhir Sial

Ikuti Pelajaran Olahraga Secara Daring, Gadis Ini Malah Berakhir Sial

Jogja | Selasa, 27 Oktober 2020 | 19:10 WIB

Kabar Baik, Olahraga Menghambat Sel Kanker Melalui Sistem Kekebalan!

Kabar Baik, Olahraga Menghambat Sel Kanker Melalui Sistem Kekebalan!

Health | Selasa, 27 Oktober 2020 | 16:30 WIB

Terkini

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:13 WIB

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 07:35 WIB

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 21:10 WIB

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 15:54 WIB

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 22:06 WIB

Hidrasi Bukan Sekadar Hilangkan Haus, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Hidrasi Bukan Sekadar Hilangkan Haus, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 22:00 WIB

Hanya 4,9 Persen Pasien Berisiko Kardiovaskular Tinggi di Indonesia Capai Target LDL-C

Hanya 4,9 Persen Pasien Berisiko Kardiovaskular Tinggi di Indonesia Capai Target LDL-C

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 15:05 WIB

Dari Kecelakaan Kerja hingga Cedera Kepala, MRI 1.5 Tesla Jadi Senjata Baru Penanganan Trauma

Dari Kecelakaan Kerja hingga Cedera Kepala, MRI 1.5 Tesla Jadi Senjata Baru Penanganan Trauma

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 22:18 WIB

Bikin Anak Berani Berekspresi, Isi Libur Sekolah dengan Aktivitas Ini

Bikin Anak Berani Berekspresi, Isi Libur Sekolah dengan Aktivitas Ini

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 18:38 WIB

Kenalan dengan HYROX, Fitness Race yang Sedang Digandrungi Komunitas Olahraga

Kenalan dengan HYROX, Fitness Race yang Sedang Digandrungi Komunitas Olahraga

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 17:06 WIB

×