Zodiak Kesehatan Besok, Kamis 29 Oktober: Capricorn Minum Banyak Air

Libra
Dengan begitu banyak fokusmu di luaran, sangat mudah untuk melupakan program kesehatan harian yang kamu perlu jaga agar tetap sehat.

Ini adalah saat yang tepat untuk mempelajari apa yang kamu miliki dan bagaimana kamu dapat memanfaatkannya sebaik mungkin.

Scorpio
Banyak energi di dalam dirimu, itulah sebabnya aktivitas seperti yoga dan pilates direkomendasikan.

Bernapas dalam-dalam akan membuat yoga sangat bermanfaat. Kamu akan merasa segar kembali tanpa membebani tubuh.

Sayangnya, tak banyak orang yang menyadari mengenai hal ini.

Sagitarius
Kamu mungkin memiliki niat yang tetapi ini tidak cukup dalam mewujudkan rutinitas olahragamu.

Salah satu cara untuk menghilangkan beban diri adalah bergabung dengan kelompok yang berolahraga secara teratur, seperti tim virtual atau semacam kelas.

Ini akan membuatmu tetap pada jalurnya terlepas dari suasana hatimu.

Capricorn
Penyelarasan planet hari ini menciptakan ketegangan yang kamu rasakan di area perutmu.

Aspek ini dapat muncul jika kamu tidur berlebihan, makan berlebihan, atau lupa untuk mengungkapkan kebenaran emosional kepada orang-orang yang menjalin hubungan denganmu.