Belajar dari Melaney Ricardo, Konsumsi 5 Jenis Makanan Tinggi Zat Besi Ini!

Selasa, 03 November 2020 | 16:07 WIB
Belajar dari Melaney Ricardo, Konsumsi 5 Jenis Makanan Tinggi Zat Besi Ini!
Melaney Ricardo dan Anaknya [Suara.com/Herwanto]

Quinoa adalah biji-bijian yang mengandung 2,8 mg zat besi per 185 gram. Selain itu, quinoa juga tidak mengandung gluten sehingga baik untuk penderita seliaka.

×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI