Infografis
Saatnya untuk fokus pada tubuhmu, secara internal maupun eksternal.
Cobalah pikirkan apa yang kamu makan dari perspektif pencernaan. Makanlah apa yang mudah dicerna.
Cancer
Dengan posisi planet saat ini, kamu tidak akan kesulitan memusatkan perhatian pada tubuh dan berbagai kebutuhannya.
Perasaan yang sangat 'hidup' dalam tubuhmu harus dirayakan dan diperhatikan dengan sangat cermat.
Olahraga, diet seimbang yang sehat, dan minum banyak air adalah hal-hal yang harus kamu lakukan.
Kamu mungkin telah menggunakan waktu dengan tidak seharusnya.
Kamu tahu ada sesuatu yang 'tidak beres' karena merasa ada penyakit yang tiba-tiba datang menyelinap.
Baca Juga: Dokter Sebut Penularan Virus Corona di Ruang Perawatan Melalui Udara
Periksa, apakah kamu makan dengan baik? Apakah kamu istirahat yang cukup? Apakah kamu berolahraga untuk menghilangkan stres di hari-hari kerja? Dengan ini, kamu akan tahu jawabannya.
