Infografis
6. Mencegah Alzheimer
Sebagian besar dari kita mungkin pernah mendengar penyakit otak degeneratif, Alzheimer, bukan? Ketika sel-sel otak mulai merosot dengan cepat, itu dapat menyebabkan Alzheimer, di mana orang menderita kehilangan ingatan, kehilangan kognisi dan koordinasi, kehilangan keterampilan sosial, mudah tersinggung, agresi, dan depresi.
Minyak zaitun juga memiliki kemampuan untuk menyehatkan sel-sel otak Anda dan menjaganya tetap sehat untuk waktu yang lebih lama, ini dapat mencegah Alzheimer.
7. Mencegah Diabetes Tipe 2
Diabetes adalah kelainan metabolisme yang umum terjadi di mana kadar gula darah naik di atas normal sehingga menimbulkan sejumlah gejala yang tidak diinginkan. Ada dua jenis diabetes - tipe 1 dan tipe 2.
Nah pada diabetes tipe 2, tubuh tidak memproduksi cukup insulin. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa mengonsumsi buah zaitun secara rutin dapat menjaga kesehatan produksi insulin dalam tubuh Anda, sehingga mencegah terjadinya diabetes tipe 2.
8. Mencegah Kanker
Seperti yang telah kita ketahui, kanker merupakan salah satu penyakit paling mematikan yang dapat menyerang manusia, karena gejalanya bisa sangat merusak dan juga bisa berakibat fatal!
Sel kanker mulai berkembang biak dengan kecepatan yang mengkhawatirkan di bagian tubuh tertentu, menyebabkan penyakit ini.
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Teh Daun Jambu Biji yang Perlu Anda Tahu
Kini, studi penelitian telah membuktikan bahwa minyak zaitun memiliki khasiat anti kanker, yang dapat mencegah perkembangan sel kanker di dalam tubuh, sehingga mencegah terjadinya kanker.
