Kickboxing sendiri dapat membakar lebih dari 100 kalori dalam 10 menit dengan intensitas yang tepat. Namun Anda perlu melakukan pemanasan terlebih dahulu untuk menghindari cedera.
Lompat Tali hingga Kickboxing, Simak Tren Olahraga 2021
Rabu, 30 Desember 2020 | 15:00 WIB

BERITA TERKAIT
Bisa Saksikan Matahari Terbit Perdana di 2021 dari Puncak Gunung Ciremai
30 Desember 2020 | 12:18 WIB WIBREKOMENDASI
TERKINI