3 Manfaat Donor Darah, Apa Saja?

Vania Rossa | Lilis Varwati | Suara.com

Kamis, 22 Juli 2021 | 09:46 WIB
3 Manfaat Donor Darah, Apa Saja?
Ilustrasi perempuan melakukan donor darah (Shutterstock)

Suara.com - Konsep donor darah adalah membantu orang yang tengah membutuhkan tambahan darah dari orang lain. Orang yang sedang sakit, mengalami kecelakaan atau melahirkan hingga kekurangan darah, hingga pengidap thalasemia, termasuk dari sedikit orang yang membutuhkan transfusi darah segera.

Donor darah memang sangat membantu bagi pasien yang membutuhkannya, karena bisa menyelamatkan nyawa mereka. Tak hanya itu, manfaat transfusi darah sangat dibutuhkan untuk menambah jumlah darah yang beredar di tubuhnya.

Selain itu, pasokan oksigen dalam darah si penerima juga berpotensi jadi lebih banyak, karena sifat darah yang mengikat oksigen. Sehingga oksigen yang diperlukan tubuh untuk pembentukan energi akan tercukupi.

Meski begitu, kegiatan donor darah juga punya manfaat kesehatan bagi di pendonor, lho. Jadi, bukan hanya membantu orang lain, kita juga akan merasakan dampak baik dari donor darah itu sendiri.

Dikutip dari Ruang Guru, berikut manfaat donor darah yang bisa didapat oleh si pendonor.

1. Melindungi jantung
Orang yang secara aktif mendonorkan darah akan mempunyai jantung yang lebih sehat. Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan American Journal of Epidemology. Para peneliti menyebutkan bahwa para pendonor darah 88 persen lebih rendah berisiko terkena serangan atau penyakit jantung.

2. Menurunkan resiko terkena kanker
Penelitian juga menyebutkan bahwa donor darah secara rutin bisa menurunkan resiko terkena berbagai jenis kanker, seperti, kanker paru-paru, lambung, tenggorokan, dan usus besar.

3. Membakar kalori
Riset yang dilakukan University of California mengatakan bahwa orang yang rutin melakukan transfusi darah akan mendapatkan manfaat berupa kehilangan bobot tubuh karena kalori yang terbakar. Setiap kali Anda donor darah, sebanyak 500 ml kalori yang terbakar mencapai 650. Lumayan, kan?

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Daftar Link Darurat Pasien COVID-19 di Jakarta dari Isoman sampai Donor Darah Plasma

Daftar Link Darurat Pasien COVID-19 di Jakarta dari Isoman sampai Donor Darah Plasma

Jakarta | Rabu, 14 Juli 2021 | 10:52 WIB

5 Bahaya Lakukan Transfusi Darah Jika Tidak Dilakukan dengan Benar

5 Bahaya Lakukan Transfusi Darah Jika Tidak Dilakukan dengan Benar

Health | Kamis, 24 Juni 2021 | 18:30 WIB

Hari Donor Darah Sedunia 2021, Donasi Darah untuk Selamatkan Nyawa

Hari Donor Darah Sedunia 2021, Donasi Darah untuk Selamatkan Nyawa

Health | Senin, 14 Juni 2021 | 15:33 WIB

Terkini

Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?

Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?

Health | Selasa, 05 Mei 2026 | 21:35 WIB

Lebih dari Sekadar Nutrisi, Protein Jadi Kunci Hidup Aktif dan Sehat

Lebih dari Sekadar Nutrisi, Protein Jadi Kunci Hidup Aktif dan Sehat

Health | Selasa, 05 Mei 2026 | 08:24 WIB

Kisah Dera Bantu Suami Melawan Penyakit GERD Melalui Pendekatan Holistik

Kisah Dera Bantu Suami Melawan Penyakit GERD Melalui Pendekatan Holistik

Health | Senin, 04 Mei 2026 | 22:10 WIB

Dari Antre Panjang ke Serba Cepat, Smart Hospital Ubah Cara Rumah Sakit Layani Pasien

Dari Antre Panjang ke Serba Cepat, Smart Hospital Ubah Cara Rumah Sakit Layani Pasien

Health | Senin, 04 Mei 2026 | 15:07 WIB

Berat Badan Tak Kunjung Naik? Susu Flyon Jadi Salah Satu Solusi yang Dilirik

Berat Badan Tak Kunjung Naik? Susu Flyon Jadi Salah Satu Solusi yang Dilirik

Health | Sabtu, 02 Mei 2026 | 12:00 WIB

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda

Health | Kamis, 30 April 2026 | 18:40 WIB

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:49 WIB

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif

Health | Kamis, 30 April 2026 | 11:38 WIB

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan

Health | Kamis, 30 April 2026 | 10:50 WIB

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Kebutuhannya Berbeda dengan Dewasa, Ini 5 Alasan Si Kecil Perlu ke Dokter Gigi Anak

Health | Kamis, 30 April 2026 | 06:08 WIB