Karena stimulasi telinga memiliki efek relaksasi, Anda bisa melakukannya sebelum tidur untuk menyenangkan diri dan rileks. Meskipun prosedur ini tidak akan membantu Anda menghilangkan insomnia, tapi cara ini bisa membantu Anda merasa lebih rileks dan tidur nyenyak.
TERPOPULER
