Benarkah Olahraga Basket Bisa Bantu Menambah Tinggi Badan? Ini Faktanya

Walau tidak berpengaruh pada tinggi badan, bermain bola basket menawarkan sejumlah manfaat lain yang menjadikannya kegiatan yang sangat baik untuk remaja dan orang dewasa, seperti:

• peningkatan massa tubuh tanpa lemak
• peningkatan kepadatan mineral tulang
• penurunan tekanan darah rata-rata
• penurunan persentase lemak tubuh